ささみチーズ焼き

ブランベリー
ブランベリー @cook_40155878

お弁当の一品に、おつまみに、たたいて切ってクルクル巻いて焼くだけの簡単レシピです(^-^)
このレシピの生い立ち
ささみとチーズで何かできないかなーって思いながら作ったら子供達もパパも喜んで食べてくれました(^o^)

ささみチーズ焼き

お弁当の一品に、おつまみに、たたいて切ってクルクル巻いて焼くだけの簡単レシピです(^-^)
このレシピの生い立ち
ささみとチーズで何かできないかなーって思いながら作ったら子供達もパパも喜んで食べてくれました(^o^)

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材料

10個分
  1. ささみ 5本
  2. 塩コショウ 少々
  3. スライスチーズ 3枚
  4. 冷凍いんげん 15本
  5. 片栗粉 適量
  6. マヨネーズ 適量
  7. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    ささみを包丁の裏側で軽く両面をたたき平たくし塩コショウをして、縦半分に切る。

  2. 2

    スライスチーズは各4等分、いんげんは半分に切る。

  3. 3

    1で切ったささみにいんげん3本、スライスチーズをのせクルクルと巻く。

  4. 4

    片栗粉をささみの部分だけに薄くまぶす。

  5. 5

    オープングリル皿(叉は黒皿)に薄く油を敷き、5を並べる。

  6. 6

    マヨネーズを上にのせ、グリルで15分前後焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

ささみは平たくするとき切れないように気をつけてみてください(^-^*) 

片栗粉は付けすぎると焼いた時に白く残るのでうっすらまぶしてください。

焼き時間は機種により調整してください。

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作ることも食べることも大好きなママです♡ 得意な事はスポンジ作りです。家族から好評を得たものをレシピ化していこうと思ってます♪
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