たまねぎ、しめじ、ササミを食べやすい大きさに切り、しんなりするまで炒める。(ササミは、塩コショウで軽く味をつけておく。)

しんなりしたらツナを入れ、☆を混ぜたものをフライパンに注ぎフタをし弱火で1〜2分ほど蒸す。

ボウルに水切りをした豆腐、塩コショウ、マヨネーズを入れ、混ぜる。

フライパンで蒸し終わったものを豆腐が入ったボウルに入れ、全て混ぜる。ここで味が薄いようだったらお好みで調節してください。

耐熱皿に入れ、チーズをお好みで乗せオーブンで1〜2分加熱。