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黒豆&さつまミルク蒸しパン
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黒豆&さつまミルク蒸しパン-レシピのメイン写真

黒豆&さつまミルク蒸しパン

まゆ★プーさん
まゆ★プーさん @cook_40227386

母からお裾分けでもらった黒豆を使ってさつま芋と一緒に簡単蒸しパンにしました。
このレシピの生い立ち
黒豆をそのまま以外で食べたかったので、さつま芋もあったしHMもこれだ!って感じで(笑)

母からお裾分けでもらった黒豆を使ってさつま芋と一緒に簡単蒸しパンにしました。
このレシピの生い立ち
黒豆をそのまま以外で食べたかったので、さつま芋もあったしHMもこれだ!って感じで(笑)

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黒豆&さつまミルク蒸しパン

まゆ★プーさん
まゆ★プーさん @cook_40227386

母からお裾分けでもらった黒豆を使ってさつま芋と一緒に簡単蒸しパンにしました。
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黒豆をそのまま以外で食べたかったので、さつま芋もあったしHMもこれだ!って感じで(笑)

母からお裾分けでもらった黒豆を使ってさつま芋と一緒に簡単蒸しパンにしました。
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黒豆をそのまま以外で食べたかったので、さつま芋もあったしHMもこれだ!って感じで(笑)

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材料

アルミのパウンド型2本(8.6×16×4.5)
  • ホットケーキミックス 270g
  • 牛乳 180cc
  • さつま芋 120g(正味)
  • 三温糖 15g
  • 黒豆 150g
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作り方

  1. 1

    さつま芋は皮を厚めにむいて角切りにして水にさらし灰汁を取りひたひたの水と砂糖を入れて硬めに茹でる

    • 黒豆&さつまミルク蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    茹でたらざるに上げておく。煮豆の汁も(入れない場合は)切っておく。

    • 黒豆&さつまミルク蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    蒸し器の準備をする。沸騰したら弱火にしておく。

  4. 4

    ホットケーキミックスに牛乳を入れてだまがなくなるまで混ぜる。煮汁も入れる場合は牛乳の量を減らし下さい!(入れた分)

    • 黒豆&さつまミルク蒸しパン作り方4写真
  5. 5

    さつま芋と黒豆も入れてゴムベラでさっくり混ぜる。

    • 黒豆&さつまミルク蒸しパン作り方5写真
  6. 6

    アルミのパウンド型に流し入れて8分目ほど蒸し器に入れて中火で15分から20分ほど蒸す。(爪楊枝に生地が付かなくなるまで)

    • 黒豆&さつまミルク蒸しパン作り方6写真
  7. 7

    割れ目が入って美味しそうに出来ました!

    • 黒豆&さつまミルク蒸しパン作り方7写真
  8. 8

    少し冷めたら型から外してカットして食べて下さい。

    • 黒豆&さつまミルク蒸しパン作り方8写真
  9. 9

    使った型とミックスです。135グラム入りが4袋入ってます。

    • 黒豆&さつまミルク蒸しパン作り方9写真

コツ・ポイント

生地を混ぜた後ラップをして休ませてからの方がグルテンが落ちついて美味しいです。(30分ほど)そのままでももちろんOKです。具材が多い方がボリュームもあって美味しいです。豆も芋も美味しい!

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まゆ★プーさん
まゆ★プーさん @cook_40227386
2020/01/05 06:37に公開
私のレシピを見てくれた方、またつくれぽを送って頂いた方本当にありがとうございます(^^)私のレシピにやたらにんにくオリーブオイルが登場します。(笑)胡麻油などをつかう料理以外はほとんど使ってます。癖もないのでなんにでも使えますよ。オリーブオイルは体にいいのでもう15年近く使ってます。それにもっと体によいと思いにんにくを入れたら美味しくて10年たちました。美味しいものが大好きです。
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このレシピのキーワード

黒豆 さつま芋 牛乳 ホットケーキミックス

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