ししゃも弁当499kcal おっちゃん食堂 @cook_40286822 日本の味。素朴な味わい。このレシピの生い立ちお弁当は単純で素朴が1番。 もっと読む 日本の味。素朴な味わい。このレシピの生い立ちお弁当は単純で素朴が1番。 もっと読む ししゃも弁当499kcal おっちゃん食堂 @cook_40286822 日本の味。素朴な味わい。このレシピの生い立ちお弁当は単純で素朴が1番。 もっと読む 日本の味。素朴な味わい。このレシピの生い立ちお弁当は単純で素朴が1番。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ご飯 150g ししゃも 3匹 卵焼き 2切れ ごま昆布 5g 柴漬け 10g 梅干し 1粒 ポテサラ 30g 醤油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ししゃもは頭としっぽを焦がさない様にアルミホイルを被せて焼く。 2 ご飯を入れて焼いたししゃもと卵焼き、ポテサラ、ごま昆布、柴漬け、梅干しを乗せて醤油をかけて完成。 コツ・ポイント ししゃもは頭としっぽを焦がさない様にアルミホイルを被せて焼く。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20428685 コピーしました！ おっちゃん食堂 @cook_40286822 2020/03/28 21:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 酔っぱらいの独身おっちゃんがカロリー気にしながら主婦以上シェフ未満を目指したレシピです。 もっと読む このレシピのキーワード ししゃも しば漬け 梅ぼし ゴマ コンブ ご飯 似たレシピ その他のレシピ ねこばば（猫型ババロア） ビアソ刻み白菜漬け＋青唐味噌載せ冷奴 お腹のお肉が落ちる？豆腐キャベツ包み🥬 【再現】とまたまカレーうどん 潮風ドライカレー 面倒くさがりが作る！手抜き簡単手作りパン 簡単！酢豚のタレ(大3,小1だけ) 犬用お誕生日ケーキ♡ 鶏胸肉の紅茶鶏 春キャベツとウインナーの粒マスタードマヨ Slow Cooker Chicken, Broccoli, and Rice Fried Porkchops with country gravy Garlic Fried Rice Hawaiian Breakfast Fresh Lime Fruit Salad 簡単美味・普通のいなり寿司 プチヴェールチップス♪ 糖質オフ☆桜の花トッピングアイス♪ ジュワ旨♪【豚とトマトの甘醤油炒め】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20428685
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