買うよりお得！ヘルシーなフルグラ
毎朝、ヨーグルトにかけたり、牛乳をかけたりして食べています。お腹快調！
このレシピの生い立ち
買うと高いし、甘すぎるので。
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- 1
オーブンを210度にセットする
- 2
オートミールと薄力粉と砂糖を混ぜる
- 3
オリーブオイルを加えて混ぜる
- 4
ナッツ類とドライフルーツを加えて混ぜる
- 5
シナモンとバニラエッセンスを加えて混ぜる
- 6
はちみつorメープルシロップ。
または、
はちみつ&メープルシロップ。
好きなだけ加えて混ぜる - 7
鉄板に均等に並べる
- 8
はちみつorメープルシロップ。
または、
はちみつ&メープルシロップ。
上からかける - 9
210度20分焼く
- 10
混ぜたら、更に210度10分焼く
- 11
出来上がりー！
-
コツ・ポイント
混ぜて焼くだけ！
甘さは好きなように調整してください。
ドライフルーツの甘さと、シナモンとバニラエッセンスの香りで甘みを感じられます。
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