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【マービー】白菜の甘酢漬け
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【マービー】白菜の甘酢漬け-レシピのメイン写真

【マービー】白菜の甘酢漬け

HABAメディカルF
HABAメディカルF @cook_40063487

酢と相性のいい冬の味覚です。毎日の食卓に。
ビタミン、カルシウムを豊富に含む、
白菜は冬場の貴重な栄養源。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。

酢と相性のいい冬の味覚です。毎日の食卓に。
ビタミン、カルシウムを豊富に含む、
白菜は冬場の貴重な栄養源。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。

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【マービー】白菜の甘酢漬け

HABAメディカルF
HABAメディカルF @cook_40063487

酢と相性のいい冬の味覚です。毎日の食卓に。
ビタミン、カルシウムを豊富に含む、
白菜は冬場の貴重な栄養源。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。

酢と相性のいい冬の味覚です。毎日の食卓に。
ビタミン、カルシウムを豊富に含む、
白菜は冬場の貴重な栄養源。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。

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材料

1人分
  • 白菜 100g
  • レモン 適宜
  • マービー(液状) 3g
  • 塩 1g
  • 酢 8g
  • 昆布 適宜
  • 鷹の爪 少々
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作り方

  1. 1

    1.白菜は一枚ごとに洗い、ゆでる。ゆでた白菜を交互に重ね、5cm×3cmの大きさに切る。

    • 【マービー】白菜の甘酢漬け作り方1写真
  2. 2

    2.あわせ酢(A)、昆布、たかのツメをバットに入れ、1を浸しておく。

    • 【マービー】白菜の甘酢漬け作り方2写真
  3. 3

    • 【マービー】白菜の甘酢漬け作り方3写真
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HABAメディカルF
HABAメディカルF @cook_40063487
2015/01/06 01:16に公開
HABAメディカルフーズは、マービーをはじめとする食事コントロールが必要な方へ、豊かな食生活のご提案をしています。自社製品を使用した簡単レシピをご紹介します。http://www.hb-life.jp/
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このレシピのキーワード

白菜 レモン コンブ トウガラシ

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