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揚げ油不要トースターで鶏もも肉の唐揚げ 
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揚げ油不要トースターで鶏もも肉の唐揚げ -レシピのメイン写真

揚げ油不要トースターで鶏もも肉の唐揚げ 

aramassan
aramassan @cook_40046328

鶏もも肉の唐揚げをトースターで作れます。モモ肉から出る油でしっかり唐揚げ風になりますよ
揚げ油不要でヘルシー
このレシピの生い立ち
ノンフライヤーを使わなくてもトースターで十分できそうな気がしたので試してみました。

#鶏もも肉 #トースター #揚げない

鶏もも肉の唐揚げをトースターで作れます。モモ肉から出る油でしっかり唐揚げ風になりますよ
揚げ油不要でヘルシー
このレシピの生い立ち
ノンフライヤーを使わなくてもトースターで十分できそうな気がしたので試してみました。

#鶏もも肉 #トースター #揚げない

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揚げ油不要トースターで鶏もも肉の唐揚げ 

aramassan
aramassan @cook_40046328

鶏もも肉の唐揚げをトースターで作れます。モモ肉から出る油でしっかり唐揚げ風になりますよ
揚げ油不要でヘルシー
このレシピの生い立ち
ノンフライヤーを使わなくてもトースターで十分できそうな気がしたので試してみました。

#鶏もも肉 #トースター #揚げない

鶏もも肉の唐揚げをトースターで作れます。モモ肉から出る油でしっかり唐揚げ風になりますよ
揚げ油不要でヘルシー
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ノンフライヤーを使わなくてもトースターで十分できそうな気がしたので試してみました。

#鶏もも肉 #トースター #揚げない

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材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • 片栗粉 大さじ3
  • ★しょうゆ 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★生姜チューブ 5cm
  • ★塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切る
    肉をビニル袋に入れて★の調味料と一緒に入れて揉み込み、冷蔵庫で半日から1日寝かせる

  2. 2

    トースター用の天板にクッキングペーパーかくっつかないアルミホイルを敷く

  3. 3

    ビニル袋に片栗粉を入れて空気を入れてから口を縛り、軽く降って肉全体に片栗粉がまぶす(粉が多少べっちょりしてもOK)

  4. 4

    天板に肉を広げて並べる。トースターで15分焼き、一度取り出して肉をひっくり返し、再度火が通るまで5分から10分程度焼く

  5. 5

    キッチンペーパーや網バットなどで、油を取る

  6. 6

    盛りつけて完成
    ★の調味液が多いと思う方は、漬けた後でもも肉だけ取り出して片栗粉をまぶして下さい

    • 揚げ油不要トースターで鶏もも肉の唐揚げ 作り方6写真
  7. 7

    手羽元でも作れますヨ

    骨にそって切込みを入れておくと火が通りやすいです♪

    • 揚げ油不要トースターで鶏もも肉の唐揚げ 作り方7写真
  8. 8

    もも肉 トースターの人気順で一位🥇o(^▽^)oありがとうございます2026/9/8

    • 揚げ油不要トースターで鶏もも肉の唐揚げ 作り方8写真

コツ・ポイント

焦げそうなときは、肉の上にアルミホイルをふんわりかぶせると焦げ目がつきにくくなります。お好みで★調味液にすりおろしのニンニク入れると風味が変わります。

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aramassan
aramassan @cook_40046328
2015/01/13 22:57に公開
レシピに目を止めてくださりありがとうございます!「時短・手抜きでもしっかり美味しい」「身近な材料や代用品でできる」そんなアイデア料理を考えるのが大好きな効率中毒者です♪再現性の高いレシピを目指して投稿していますp(^_^)q みなさんからいただく「つくれぽ」が本当に励みになっています。いつもありがとうございます! ★マヨネーズが苦手な家族がいるためマヨ無し・別添えメニューが多めです。★子どもへ受け継ぎたい基本的な家庭料理も載せています。 【メディア掲載&実績】・アピタ・ピアゴのレシピリーフレット(2011年1月掲載/麻婆鍋レシピID:17583968)・『クックパッドの絶品なすレシピ』(2018年7月掲載 / ナスレシピID:1797303)・『クックパッドの絶品カレー』(2024年8月掲載 / 簡単ナン レシピID:18832153)・2026/05 ☆パートナー・2026/06 ☆☆ヒーローになりました\(^o^)/
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 鶏もも肉 酒

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