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いちごスムージー
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いちごスムージー-レシピのメイン写真

いちごスムージー

Miiの部屋ϋ
Miiの部屋ϋ @cook_40055570

小腹が空いた時にちょーどいいです♬*゜
このレシピの生い立ち
中途半端な時間に外から帰宅し、夜ご飯が食べられはなくなるのが嫌で、空腹をしのげるものをと思い作りました!!

小腹が空いた時にちょーどいいです♬*゜
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中途半端な時間に外から帰宅し、夜ご飯が食べられはなくなるのが嫌で、空腹をしのげるものをと思い作りました!!

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Miiの部屋ϋ
Miiの部屋ϋ @cook_40055570

小腹が空いた時にちょーどいいです♬*゜
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中途半端な時間に外から帰宅し、夜ご飯が食べられはなくなるのが嫌で、空腹をしのげるものをと思い作りました!!

小腹が空いた時にちょーどいいです♬*゜
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材料

一人分
  • 苺 8個（小さいの）
  • バナナ 1本
  • ヨーグルト 大さじ4
  • メープルシロップ 大さじ3/4
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作り方

  1. 1

    苺は洗ってから、ヘタを切ります。

  2. 2

    バナナの皮をむき、一口大に切ります。

  3. 3

    1,2をある程度滑らかになるまでミキサーにかけます。

  4. 4

    なめらかになったら、ヨーグルト、メープルシロップを入れ均一に混ざるまでミキサーにかけたら完成です。

コツ・ポイント

冷やしておくとより美味しいです♬*゜

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Miiの部屋ϋ
Miiの部屋ϋ @cook_40055570
2015/01/19 05:01に公開
ﾏｲﾌﾞｰﾑに合わせてご飯を作っているのでそれを皆さんに見てもらえたらと思っていますっ(๑•̀ㅂ•́)و✧是非、作ってみてくださぃϋ♡父が料理人なのでアドバイスを貰っているものもぁります!!!!( '-' )!!!!
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このレシピのキーワード

スムージー イチゴ バナナ メープルシロップ ヨーグルト

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