鶏肉のバジルと京みずな炒め

rnaga99
rnaga99 @cook_40043207

バジルの風味が鶏肉の味を引き立ててくれますよ~。バジルソースさえあれば簡単にできますね ~♪~(´∀`)ノ
このレシピの生い立ち
バジルオリーブオイルソースをたくさん作ってあったので、鶏肉と一緒に和えて焼いてみました ~♪~(´∀`)ノ

鶏肉のバジルと京みずな炒め

バジルの風味が鶏肉の味を引き立ててくれますよ~。バジルソースさえあれば簡単にできますね ~♪~(´∀`)ノ
このレシピの生い立ち
バジルオリーブオイルソースをたくさん作ってあったので、鶏肉と一緒に和えて焼いてみました ~♪~(´∀`)ノ

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材料

2人分
  1. 鶏肉(もも肉) 100g
  2. バジルソース 大さじ1
  3. みずな 1/2束
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. 塩こしょう 少量
  6. レモン(またはレモン汁) 少量

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさにカットした鶏肉に、バジルソースをあえる

  2. 2

    少量のオリーブオイルを熱して、1.の鶏肉を炒める

  3. 3

    火が通ったら4~5cmにカットしたみずなを加えて、サーッと炒め、塩こしょうして味付けする

  4. 4

    器に盛りつけて、レモンの汁を回しかけしてできあがり

コツ・ポイント

バジルソースは市販のものでOK
今回は、バジルとニンニク,オリーブオイルでオリジナルに作ったものを使いました~

あらかじめ鶏肉とバジルソースをあえて、30分程度寝かせておくと良いですね 

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