キャベツ1玉をくし切りにして
フライパンにオリーブオイルを引いて、焼き目をつけながら蓋をして蒸し焼きにする

オーブン皿に、焼いたキャベツを、並べ塩胡椒をふり
ミートソースとホワイトソースをかけてその上にピザ用チーズをかける

オーブンでチーズがこんがりするまで焼き、仕上げにパセリをちらす