さつまいも入り☆おからの煮物 babyfa @cook_40085475 さつまいもの甘さが加わって、子供もペロリと完食しちゃいます。このレシピの生い立ち子供が食べてくれるようにと考えて作りました。 もっと読む さつまいもの甘さが加わって、子供もペロリと完食しちゃいます。このレシピの生い立ち子供が食べてくれるようにと考えて作りました。 もっと読む さつまいも入り☆おからの煮物 babyfa @cook_40085475 さつまいもの甘さが加わって、子供もペロリと完食しちゃいます。このレシピの生い立ち子供が食べてくれるようにと考えて作りました。 もっと読む さつまいもの甘さが加わって、子供もペロリと完食しちゃいます。このレシピの生い立ち子供が食べてくれるようにと考えて作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 おから 100g さつまいも 小1本 にんじん 小1本 いんげん(なくても可) 5本程度 ○水 250ml ○顆粒だし 小さじ1 ○しょうゆ 大さじ1 ○砂糖 大さじ1 ○みりん 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を小さめに、食べやすい大きさに切る(大きさをそろえると煮えやすい) 2 鍋に油(分量外)をひいて、おからと野菜を炒める 3 おからの水分がほとんどなくなったら、○の調味料を入れて煮る(焦げ付かないように時々混ぜながら煮てください) 4 さつまいもがやわらかくなって、ほとんど煮汁がなくなればできあがり コツ・ポイント 水分が多いおからが好きな方は煮汁を多めに、煮汁が少ないおからが好きな方は煮汁が少なくなるまでなどお好みで煮込む程度を調節してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20441706 コピーしました！ babyfa @cook_40085475 2015/02/02 10:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ２児のママです。料理はあまり得意ではありませんが、日々主人と娘たちのためごはん作りに励んでいます。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 おから いんげん さつま芋 にんじん 似たレシピ その他のレシピ 米粉で簡単♪秋野菜たっぷりの濃厚クリーム煮🤤🍄 かぼちゃのごまポン酢あえ 旨辛チキン シャキシャキ♪豆もやしとチンゲン菜のナムル風炒め ちくわの人参詰め【お弁当】 豆苗（とうみょう）と卵のふわとろ炒め 簡単ジューシー！揚げない♡鶏の唐揚げ 簡単ドロップチョコチップクッキー 牡蠣とほうれん草のオイスターソースパスタ ＊バレンタインに♡フルグラチョコバー＊ Monkey Bread Caramel Pretzel Bars Thai-Style Slow Cooker Chicken Crock pot buffalo chicken pasta Chocolate Ice Cream Roll Cake keyワードは2☆簡単黒胡麻豆腐♪♪ 炊飯器でガトーショコラ☆節約バレンタイン ◆簡単♡マグカップ♡ショコラケーキ 納豆チーズトースト♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20441706
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