包丁要らず! もやしとひき肉のあんかけ卵

コープいしかわコポ丸 @copomaru
包丁を使わず作れる一品です♪
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2021年11月号
包丁要らず! もやしとひき肉のあんかけ卵
包丁を使わず作れる一品です♪
このレシピの生い立ち
コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2021年11月号
作り方
- 1
フライパンを熱し豚ひき肉を炒め、色が変わったらもやしを加えて強火で炒める。塩・こしょうで味を調えたら器に盛り付ける。
- 2
卵と牛乳を混ぜ合わせ、サラダ油を熱したフライパンに流し入れる。大きくかき混ぜ半熟状に仕上げ、1にのせる。
- 3
鍋にBを入れ中火にかける。Aを混ぜ合わせ、煮汁が煮立ったら回し入れとろみをつける。
2にかけ万能ねぎを散らす。
コツ・ポイント
<所要時間>15 分
<エネルギー1人分> 333 kcal
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