豚肉と大根のオイスター炒め

新発田市100彩食堂 @shibata_100sai
大根を使ったごはんが進む主菜のおかず!
令和3年度広報しばた11月1日号しばたの食材でおいしいごはんを作ろう「しばめし」コーナーに掲載したレシピです。
【1人あたりの栄養価】
エネルギー:219kcal たんぱく質:12.6g 脂質:15.6g
塩分:1.3g 野菜量:約98g
豚肉と大根のオイスター炒め
大根を使ったごはんが進む主菜のおかず!
令和3年度広報しばた11月1日号しばたの食材でおいしいごはんを作ろう「しばめし」コーナーに掲載したレシピです。
【1人あたりの栄養価】
エネルギー:219kcal たんぱく質:12.6g 脂質:15.6g
塩分:1.3g 野菜量:約98g
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