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野川ほのぼの保育園
野川ほのぼの保育園 @cook_40297063

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にんじんがメインのサラダを食べて欲しくて

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材料

  • にんじん 1/2本
  • らっきょう(甘酢漬け) 5個
  • ツナ缶 1缶
  • レモン汁 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 塩 お好みで
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作り方

  1. 1

    人参、らっきょうは千切りにする

  2. 2

    1を柔らかくなるまで茹で、冷水で冷ます

  3. 3

    2をよく絞り、ツナ缶、調味料を混ぜ合わせる

コツ・ポイント

らっきょうは茹でることで、辛みが抑えられます

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野川ほのぼの保育園
野川ほのぼの保育園 @cook_40297063
2021/11/01 08:00に公開
野川ほのぼの保育園では、アレルギーのあるお子さんでも食べられる「なかよし給食」を取り組んでいます。実際に給食で提供しているレシピを投稿しています♪
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このレシピのキーワード

キャロットラペ ツナ にんじん らっきょう 甘酢

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