ほうれん草と切干大根のサラダ 北海道 @Pref_Hokkaido 北海道 副菜にピッタリなヘルシーサラダ！このレシピの生い立ち江別市からご提供いただいた管理栄養士考案レシピです。 もっと読む 副菜にピッタリなヘルシーサラダ！このレシピの生い立ち江別市からご提供いただいた管理栄養士考案レシピです。 もっと読む ほうれん草と切干大根のサラダ 北海道 @Pref_Hokkaido 北海道 副菜にピッタリなヘルシーサラダ！このレシピの生い立ち江別市からご提供いただいた管理栄養士考案レシピです。 もっと読む 副菜にピッタリなヘルシーサラダ！このレシピの生い立ち江別市からご提供いただいた管理栄養士考案レシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ほうれん草 １／２袋 切干大根 10g ハム １枚 炒りごま 小さじ１ A 醤油 小さじ１／２ 酢 小さじ１／２ 砂糖 少々 油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は茹でて３cmの長さに切り、切干大根はぬるま湯で戻して食べやすい大きさに切ります。 2 ハムは半分に切って細切りにします。 3 １と２をAで和え、炒りごまを振ったら出来上がり。 コツ・ポイント エネルギー65kcal、塩分0.4g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20451756 コピーしました！ 北海道 @Pref_Hokkaido 2020/02/06 00:31に公開 北海道 フォロー中 フォローバック フォロー 北海道が誇る安全でおいしい食材をさまざまなレシピとともに紹介していきます。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ 切り干し大根 ほうれん草 ハム 似たレシピ その他のレシピ ちょい食べ！発酵グリーンカレー 男料理 感覚1本勝負の辛味0の麻婆豆腐 さっぱり美味しい豆あじの南蛮漬け😋 もう一品☆カリフラワーのサッパリレモン味 ズッキーニのチーズ焼き レンジで簡単!HMガトーショコラ 鶏肉とじゃが芋のハニーマスタード炒め♬ ランチ時短 豚こまメイン簡単和風ニラ玉丼 材料２つだけ！炊飯器でコーンごはん♪ お野菜沢山食べてね☆味噌ディップ♬ Keto Friendly Kale, Bell Pepper, Mushroom Quiche Keto Friendly Savory Crust Cheesy Green Bean Casserole Keto Friendly Stuffed Eggplant Cornbread Soufflé 余った節分豆をリメイク♪福豆ビーフン小鉢 スタミナ納豆丼 牛肉と糸コンのニンニク醤油炒め おでん２日目リメイク☆イタリアン鍋♡簡単 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20451756
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