彩りナムル、卵焼き(調味料a)牛肉(牛肉を炒めて色が変わったら調味料bを入れて汁気がなくなるまで炒め煮してください)

ラップの上に海苔をひき寿司飯を薄めに広げて具材をのせる。

ラップごと向こう側のご飯をめがけてまく。

そのままくるくるっと巻いて形を整える。

しばらくラップのままおいてから、適当な大きさに切ってください。

具材を変えてツナマヨ、卵焼き
大葉などでも(^^)