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ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮
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ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮-レシピのメイン写真

ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮

mikichiki
mikichiki @cook_40298437

寒い日はフワフワの鶏団子と白菜で温まりましょう。たっぷりの生姜をで心も体もポカポカです。
このレシピの生い立ち
白菜は1束使い切るのはなかなか難しくて、いつも鍋では飽きてしまうので、中華だしを使ってお汁のような煮物のような食べやすいトロトロ煮にしてみました。余っても次の日は味変しやすいので色々ためしてみてください。

寒い日はフワフワの鶏団子と白菜で温まりましょう。たっぷりの生姜をで心も体もポカポカです。
このレシピの生い立ち
白菜は1束使い切るのはなかなか難しくて、いつも鍋では飽きてしまうので、中華だしを使ってお汁のような煮物のような食べやすいトロトロ煮にしてみました。余っても次の日は味変しやすいので色々ためしてみてください。

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ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮

mikichiki
mikichiki @cook_40298437

寒い日はフワフワの鶏団子と白菜で温まりましょう。たっぷりの生姜をで心も体もポカポカです。
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白菜は1束使い切るのはなかなか難しくて、いつも鍋では飽きてしまうので、中華だしを使ってお汁のような煮物のような食べやすいトロトロ煮にしてみました。余っても次の日は味変しやすいので色々ためしてみてください。

寒い日はフワフワの鶏団子と白菜で温まりましょう。たっぷりの生姜をで心も体もポカポカです。
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白菜は1束使い切るのはなかなか難しくて、いつも鍋では飽きてしまうので、中華だしを使ってお汁のような煮物のような食べやすいトロトロ煮にしてみました。余っても次の日は味変しやすいので色々ためしてみてください。

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材料

2人分
  • 鶏団子
  • ☆鶏ひき肉 300g
  • ☆長ネギ(みじん切り) 1本
  • ☆生姜(すり下ろし) 1片
  • ☆紫蘇の葉(細切り) 3枚
  • ☆ごま 大さじ1
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆片栗粉 大さじ1
  • ☆塩胡椒 適量
  • 白菜 6枚
  • 春雨(ショート) 1袋
  • 水 4カップ
  • 中華だし 大さじ4
  • 醤油 大さじ1
  • 生姜(細切り) 1片
  • 長ネギ 1本
  • ごま油 少々
  • 塩胡椒 各少々
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 小ねぎ(飾り用) お好みで
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作り方

  1. 1

    あらかじめ材料は準備しておきましょう

    • ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮作り方1写真
  2. 2

    下準備として生姜1片すり下ろし(団子)1片は細切り(あん)にする。ねぎも1本みじん切り(団子)、1本細切り(あん)にする

    • ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮作り方2写真
  3. 3

    白菜も食べやすいサイズにざく切りしておきましょう

    • ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮作り方3写真
  4. 4

    しその葉も細切りにしたらボウルに鶏団子☆の材料を混ぜ合わせる

    • ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮作り方4写真
  5. 5

    鍋に水4カップを入れて沸騰させる
    湧いたら中華だしと醤油を加える
    白菜を入れたら鍋の蓋をして5-10分煮る

    • ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮作り方5写真
  6. 6

    白菜がしんなりしたら4鶏団子の材料を鍋に入れる
    ※鶏団子は大きい方がおすすめです

    • ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮作り方6写真
  7. 7

    鶏団子を崩さないよう気をつけながら生姜の細切り、春雨、ネギを加える。またごま油や塩胡椒をしてあんの味を整え15分煮込む

    • ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮作り方7写真
  8. 8

    あとは蓋をして余熱で味を染み込ませる
    食べる前に水溶き片栗粉を加えとろみをつける
    器によそったらお好みで小ネギを

    • ふんわり鶏団子と白菜のトロトロ煮作り方8写真

コツ・ポイント

生姜、ねぎはたっぷり使ってみてください

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mikichiki
mikichiki @cook_40298437
2020/02/03 13:50に公開
お料理大好き、食べるの大好き、ワインも大好き:):)
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このレシピのキーワード

鶏団子 とろとろ煮 大葉 春雨 白菜 片栗粉 とりひき肉 こねぎ ゴマ しょうが 長ネギ

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