CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単！レンジでお子様プレート
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単！レンジでお子様プレート-レシピのメイン写真

簡単！レンジでお子様プレート

クックIAZFSW☆
クックIAZFSW☆ @cook_40253290

鍋を使うのが面倒な時に…
このレシピの生い立ち
食事に興味を持ってきた1歳の子に彩りよく楽しい食事を提供するべく、ズボラな私が考え出したお子様プレート

鍋を使うのが面倒な時に…
このレシピの生い立ち
食事に興味を持ってきた1歳の子に彩りよく楽しい食事を提供するべく、ズボラな私が考え出したお子様プレート

もっと読む

簡単！レンジでお子様プレート

クックIAZFSW☆
クックIAZFSW☆ @cook_40253290

鍋を使うのが面倒な時に…
このレシピの生い立ち
食事に興味を持ってきた1歳の子に彩りよく楽しい食事を提供するべく、ズボラな私が考え出したお子様プレート

鍋を使うのが面倒な時に…
このレシピの生い立ち
食事に興味を持ってきた1歳の子に彩りよく楽しい食事を提供するべく、ズボラな私が考え出したお子様プレート

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • オムライス
  • ご飯 100g
  • ミックスベジタブル 大さじ1
  • バター 適量
  • たまご 1個
  • ケチャップ 適量
  • 小松菜ツナ
  • 小松菜 1束
  • ツナ 1/3〜1/4缶
  • すりゴマ 適量
  • 顆粒だし 小さじ1/2
  • いちごヨーグルト
  • ヨーグルト 大さじ1.5〜2
  • ジャム 大さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ［オムライス］①ボールにご飯を入れミックスベジタブルとバターと水(大さじ2〜3)を入れレンジで600w1分

  2. 2

    ②たまごをお碗などに割り入れレンジで1〜1分半、完全に火が通るまで加熱

  3. 3

    ③①の上に②を乗せ仕上げにケチャップをかけて完成

  4. 4

    [小松菜ツナ]小松菜を細かく切り炒め、塩抜きしたツナを加えて軽く炒める

  5. 5

    無添加の顆粒だしを加え、仕上げにゴマをかけて完成

  6. 6

    ［苺ヨーグルト］なるべくホエイが入らないように無糖ヨーグルトを盛り、上から無添加の苺ジャムをかけて完成

コツ・ポイント

大人の取り分けで出来ます。冷凍しておいた野菜を使えば切る手間も省けます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

クックIAZFSW☆
クックIAZFSW☆ @cook_40253290
2020/02/10 01:20に公開

このレシピのキーワード

ツナ イチゴ 小松菜 ジャム バター 卵 ヨーグルト ご飯 ケチャップ ミックスベジタブル

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 市販のかっぱ巻きアレンジ
  2. ナスとピーマンの煮浸し
  3. さばのポン酢でパパッと煮
  4. 覚えやすい分量のたこめし
  5. 台湾風🇹🇼焼きそば
  1. ごちレピライス　タコライス
  2. カブと豚ひき肉の煮物
  3. 業務スーパーの肉団子で！簡単甘酢あん★
  4. 鶏ごぼうの炊き込みご飯♪3合
  5. バレンタインお配りにも　ブラウニーバー
  6. Pork Belly Stew with Shitake Mushroom
  7. Sweet and Sour Lychee Chicken
  8. 2 pounds sponge cake
  9. Panko Ranch Halibut
  10. Keto “Wheat Bread”
  1. にんじんと玉ねぎスライスのトースト
  2. プレーンヨーグルト
  3. 里いもまんじゅう　～紅エビあんかけ～
  4. HMでチョコチップクッキー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20455097
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close