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ちゅん鍋汁 ★宇都宮学校給食
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ちゅん鍋汁 ★宇都宮学校給食-レシピのメイン写真

ちゅん鍋汁 ★宇都宮学校給食

宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku

豚汁にかんぴょうが入った汁物です。
このレシピの生い立ち
「雀宮の日」が11月1日に制定され、その制定記念献立として、雀宮地域学校園(雀宮中学校、雀宮中央小学校、雀宮東小学校、雀宮南小学校、)で地元食材をたくさん使用した「ちゅんちゅんランチ」を考案しました。その献立の中の一つです。

豚汁にかんぴょうが入った汁物です。
このレシピの生い立ち
「雀宮の日」が11月1日に制定され、その制定記念献立として、雀宮地域学校園(雀宮中学校、雀宮中央小学校、雀宮東小学校、雀宮南小学校、)で地元食材をたくさん使用した「ちゅんちゅんランチ」を考案しました。その献立の中の一つです。

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ちゅん鍋汁 ★宇都宮学校給食

宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku

豚汁にかんぴょうが入った汁物です。
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「雀宮の日」が11月1日に制定され、その制定記念献立として、雀宮地域学校園(雀宮中学校、雀宮中央小学校、雀宮東小学校、雀宮南小学校、)で地元食材をたくさん使用した「ちゅんちゅんランチ」を考案しました。その献立の中の一つです。

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「雀宮の日」が11月1日に制定され、その制定記念献立として、雀宮地域学校園(雀宮中学校、雀宮中央小学校、雀宮東小学校、雀宮南小学校、)で地元食材をたくさん使用した「ちゅんちゅんランチ」を考案しました。その献立の中の一つです。

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材料

4人分
  • 豚こま肉 60g
  • かんぴょう 10g
  • こんにゃく 1/4枚
  • 大根 100g
  • ごぼう 中1/4本
  • にんじん 中1/5本
  • 玉ねぎ 中1/3個
  • じゃがいも 小1個
  • ねぎ 中1/3本
  • 豆腐 1/3丁
  • 油 大さじ1/2
  • かつお節 8g
  • 味噌 大さじ2強
  • 水 480㏄
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作り方

  1. 1

    かんぴょうはさっと洗って塩もみしたあと、水洗いしてから1.5㎝ぐらいにカットして、柔らかくなるまで下茹でする。

  2. 2

    ごぼうは小口切りにして水にさらしてあく抜きする。こんにゃくは色紙切りにして下茹でする。

  3. 3

    大根とにんじんはいちょう切り、玉ねぎはくし形、じゃがいもは一口大、ねぎは小口切り、豆腐はさいの目切りにする。

  4. 4

    分量の水を鍋で沸騰させてから、かつお節を入れて火を止め、沈殿したらザルでこして出汁をとる。

  5. 5

    鍋に油を入れてごぼうと豚肉を炒め、肉に火が通ったらこんにゃく、大根、にんじん、玉ねぎの順に炒める。

  6. 6

    5にだし汁とじゃがいもを加えて、じゃがいもに火が通ったら、かんぴょう、豆腐を入れる。

  7. 7

    最後に味噌とねぎを入れる。

コツ・ポイント

ねぎは青い部分まで入れると色どりがきれいに仕上がります。

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宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku
2021/12/02 23:51に公開
餃子も給食に出ますが、「農業王国うつのみや」には、トマト、ニラ、アスパラガスなどおいしい食材がたくさん。宇都宮市の学校給食は、栄養バランスに配慮し、地元の食材を使い、行事食や郷土料理も取り入れるなど、全市立小中学校に配置された栄養士が、各学校で特色ある献立を作成しています。http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/index.html
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このレシピのキーワード

鍋 汁 ねぎ 大根 ごぼう にんじん こんにゃく じゃがいも かつお節 かんぴょう 豚こま 味噌 玉ねぎ 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20458300
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