ちゅん鍋汁 ★宇都宮学校給食

宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku
豚汁にかんぴょうが入った汁物です。
このレシピの生い立ち
「雀宮の日」が11月1日に制定され、その制定記念献立として、雀宮地域学校園(雀宮中学校、雀宮中央小学校、雀宮東小学校、雀宮南小学校、)で地元食材をたくさん使用した「ちゅんちゅんランチ」を考案しました。その献立の中の一つです。
ちゅん鍋汁 ★宇都宮学校給食
豚汁にかんぴょうが入った汁物です。
このレシピの生い立ち
「雀宮の日」が11月1日に制定され、その制定記念献立として、雀宮地域学校園(雀宮中学校、雀宮中央小学校、雀宮東小学校、雀宮南小学校、)で地元食材をたくさん使用した「ちゅんちゅんランチ」を考案しました。その献立の中の一つです。
作り方
- 1
かんぴょうはさっと洗って塩もみしたあと、水洗いしてから1.5㎝ぐらいにカットして、柔らかくなるまで下茹でする。
- 2
ごぼうは小口切りにして水にさらしてあく抜きする。こんにゃくは色紙切りにして下茹でする。
- 3
大根とにんじんはいちょう切り、玉ねぎはくし形、じゃがいもは一口大、ねぎは小口切り、豆腐はさいの目切りにする。
- 4
分量の水を鍋で沸騰させてから、かつお節を入れて火を止め、沈殿したらザルでこして出汁をとる。
- 5
鍋に油を入れてごぼうと豚肉を炒め、肉に火が通ったらこんにゃく、大根、にんじん、玉ねぎの順に炒める。
- 6
5にだし汁とじゃがいもを加えて、じゃがいもに火が通ったら、かんぴょう、豆腐を入れる。
- 7
最後に味噌とねぎを入れる。
コツ・ポイント
ねぎは青い部分まで入れると色どりがきれいに仕上がります。
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