洋風でも!! あかひげのバター炒め

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新潟県 @cook_40299163

生で頬張ると柔らかな甘み、こんがりと焼けば香ばしさが口いっぱいに広がる...
冬の味覚「あかひげ」のレシピを紹介します!
このレシピの生い立ち
出典:https://bit.ly/2ZcUyCo
作って簡単!!食べて美味しい!!お家で魚料理が楽しめる!!みなさんの「おさかなライフ」を応援します☆簡単で美味しいおさかな料理のレシピを紹介しています。

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生で頬張ると柔らかな甘み、こんがりと焼けば香ばしさが口いっぱいに広がる...
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材料

  1. あかひげ 100g
  2. バター 5g
  3. 白ごま 小さじ1程度
  4. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを入れて中火にかけ、バターが溶けたらあかひげを入れる。

  2. 2

    あかひげに火がとおったら(白くなったら)、塩・こしょうで味付けする。

  3. 3

    白ごまを加えて混ぜ、火を止めたら、出来上がり!!

コツ・ポイント

あかひげは油と非常に相性の良い食材です。油を少なめに炒めればふっくらと、多めに炒めればカリッと香ばしくなります。ただし、油を多めにする時は、強火~中火で手早く炒めないと、ベタッとなってしまうので要注意!!

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新潟県には、豊かな自然に加え、生産者の創造力と努力によって生みだされた、おいしい農林水産物がたくさん!このキッチンでは、「食の宝庫 新潟」を全力で楽しむ、料理レシピを公開しています!毎日の食卓を美味しいレシピで彩ってみませんか?おめさん、いっぺごと食いなせや~(*´3`)-з
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