CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単!めちゃうま♪アボカドとツナのナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単!めちゃうま♪アボカドとツナのナムル-レシピのメイン写真

簡単!めちゃうま♪アボカドとツナのナムル

こでで
こでで @cook_40296374

簡単、切って和えるだけ♪
ごはんにもビールにも合う、
めちゃうまなナムルです♪
アボカドとツナだけでも美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
アボカドをいただいたので

簡単、切って和えるだけ♪
ごはんにもビールにも合う、
めちゃうまなナムルです♪
アボカドとツナだけでも美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
アボカドをいただいたので

もっと読む

簡単!めちゃうま♪アボカドとツナのナムル

こでで
こでで @cook_40296374

簡単、切って和えるだけ♪
ごはんにもビールにも合う、
めちゃうまなナムルです♪
アボカドとツナだけでも美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
アボカドをいただいたので

簡単、切って和えるだけ♪
ごはんにもビールにも合う、
めちゃうまなナムルです♪
アボカドとツナだけでも美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
アボカドをいただいたので

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • アボカド 1個
  • シーチキン 1缶
  • ミニトマト 5個
  • ☆白ごま 小さじ2
  • ☆ごま油 小さじ2
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆酢 小さじ1
  • ☆にんにく(チューブ) 2センチ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボウルに☆の調味料を入れて混ぜておく。
    アボカドは一口大に切る。

    • 簡単!めちゃうま♪アボカドとツナのナムル作り方1写真
  2. 2

    ミニトマトは半分に切る。
    シーチキンは油を切る。

    • 簡単!めちゃうま♪アボカドとツナのナムル作り方2写真
  3. 3

    ボウルにアボカド、シーチキン、ミニトマトを入れてよく和えたら、出来上がり♪

    • 簡単!めちゃうま♪アボカドとツナのナムル作り方3写真
  4. 4

    アボカドは中くらいの大きさのを使いました♪

    • 簡単!めちゃうま♪アボカドとツナのナムル作り方4写真
  5. 5

    アボカドだけのナムルもオススメです♪
    レシピID:20457655

    • 簡単!めちゃうま♪アボカドとツナのナムル作り方5写真

コツ・ポイント

特になし

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

こでで
こでで @cook_40296374
2021/11/18 07:00に公開
2021.4.8。クックパッド始めました♪安い食材で簡単に出来るレシピを載せていきたいと思います。たくさんの方に作っていただけたら嬉しいです♪
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル ツナ アボカド ミニトマト にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. おからオートミールキャロットマフィン
  2. 梅シロップでラッシー
  3. きゅうりと切りイカのさっぱり和え🥒🦑
  4. 簡単🩷ナポリタン
  5. 飯ぶっこみワンタン
  1. 白菜とツナのだし醤油サラダ【作り置き】
  2. 塩麹とバッター液で手間なし柔らかヒレカツ
  3. 炊飯器で簡単!鶏と大根と人参の煮物
  4. ☆柔らかささみフライ〜メンチカツ風〜
  5. バッター液で簡単!ささみスティックフライ
  6. Soft & Fluffy Milk Bread
  7. Easy! Crunchy Almond Cookies
  8. Pineapple Upside Down Bundt Cake
  9. Shrimp and Chicken Fried Rice
  10. My Spinach Ricotta Chicken Mushroom Pasta
  1. たらこチーズせんべい
  2. ☆やみつき☆きざみ生姜
  3. つまみに最高!ほうれん草の酒粕チーズ
  4. 人参の千切りサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20459848
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close