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ツナメルトパニーニ
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ツナメルトパニーニ-レシピのメイン写真

ツナメルトパニーニ

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

定番のツナメルトをパニーニで♬
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ツナメルトトーストをパニーニで。

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ツナメルトパニーニ

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材料

1人分
  • パニーニ 1本
  • ツナ缶 1缶
  • 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ハーブソルト・黒コショウ 少々
  • チェダースライスチーズ 1枚
  • 【付け合せは】
  • ヘビーリーフ .
  • トマト .
  • ゴールドキウイ .
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作り方

  1. 1

    パニーニを半分にカットする。
    チェダースライスチーズを半分にカットする。

    • ツナメルトパニーニ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして水に晒す。

    • ツナメルトパニーニ作り方2写真
  3. 3

    ツナ・玉ねぎ・マヨネーズ・ハーブソルト・黒コショウを混ぜ合わせる。

    • ツナメルトパニーニ作り方3写真
  4. 4

    波型パンにパニーニを置いて、ツナマヨをのせる。

    • ツナメルトパニーニ作り方4写真
  5. 5

    チェダーチーズをのせる。

    • ツナメルトパニーニ作り方5写真
  6. 6

    パニーニを重ねる。

    • ツナメルトパニーニ作り方6写真
  7. 7

    焦げ目がついたらひっくり返して裏面も焼く。

    • ツナメルトパニーニ作り方7写真
  8. 8

    半分にカットする。

    • ツナメルトパニーニ作り方8写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2021/11/18 11:30に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

ツナ トマト ハーブ ゴールデンキウイ チェダーチーズ 玉ねぎ

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