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菊芋の和風ピクルス
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菊芋の和風ピクルス-レシピのメイン写真

菊芋の和風ピクルス

クックJAVJ7C☆
クックJAVJ7C☆ @cook_40296857

糖尿病などの予防に良いらしい菊芋が年末から冬の間出回ります。皮は包丁でこそげてスライスしダシ酢に漬けるだけ
このレシピの生い立ち
菊芋は皮剥くと中身が減ってもったいない。
加熱せずに保存できるものを考えました。
真っ赤なビーツも皮ごと10分ほど茹で、冷めてから皮剥き、8ミリ厚さに切ったものを、同様の割合で作ったダシ酢に漬けても美味しい。(ビーツはすぐ食べれます)
冷蔵庫保存で2か月以内に食べきるほうが良い。

糖尿病などの予防に良いらしい菊芋が年末から冬の間出回ります。皮は包丁でこそげてスライスしダシ酢に漬けるだけ
このレシピの生い立ち
菊芋は皮剥くと中身が減ってもったいない。
加熱せずに保存できるものを考えました。
真っ赤なビーツも皮ごと10分ほど茹で、冷めてから皮剥き、8ミリ厚さに切ったものを、同様の割合で作ったダシ酢に漬けても美味しい。(ビーツはすぐ食べれます)
冷蔵庫保存で2か月以内に食べきるほうが良い。

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菊芋の和風ピクルス

クックJAVJ7C☆
クックJAVJ7C☆ @cook_40296857

糖尿病などの予防に良いらしい菊芋が年末から冬の間出回ります。皮は包丁でこそげてスライスしダシ酢に漬けるだけ
このレシピの生い立ち
菊芋は皮剥くと中身が減ってもったいない。
加熱せずに保存できるものを考えました。
真っ赤なビーツも皮ごと10分ほど茹で、冷めてから皮剥き、8ミリ厚さに切ったものを、同様の割合で作ったダシ酢に漬けても美味しい。(ビーツはすぐ食べれます)
冷蔵庫保存で2か月以内に食べきるほうが良い。

糖尿病などの予防に良いらしい菊芋が年末から冬の間出回ります。皮は包丁でこそげてスライスしダシ酢に漬けるだけ
このレシピの生い立ち
菊芋は皮剥くと中身が減ってもったいない。
加熱せずに保存できるものを考えました。
真っ赤なビーツも皮ごと10分ほど茹で、冷めてから皮剥き、8ミリ厚さに切ったものを、同様の割合で作ったダシ酢に漬けても美味しい。(ビーツはすぐ食べれます)
冷蔵庫保存で2か月以内に食べきるほうが良い。

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材料

  • 菊芋 380g位
  • めんつゆ 150cc
  • 米酢 200cc
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作り方

  1. 1

    菊芋を水洗いする。黒っぽい部分やモロモロとついてる皮を包丁でこそげて洗い流す。

    • 菊芋の和風ピクルス作り方1写真
  2. 2

    スライス。

    • 菊芋の和風ピクルス作り方2写真
  3. 3

    こんな感じの薄さで。手を切らないように気をつけて

    • 菊芋の和風ピクルス作り方3写真
  4. 4

    くびれ部分に砂や泥が残ることがあるので洗ってください。

    • 菊芋の和風ピクルス作り方4写真
  5. 5

    めんつゆ150cc、米酢200cc計る。
    めんつゆと米酢が無かった時、かんたん酢だけで漬けても美味しい。

    • 菊芋の和風ピクルス作り方5写真
  6. 6

    綺麗な瓶に、さっき計っためんつゆと米酢を注ぎ、スライスした菊芋を入れる。

    • 菊芋の和風ピクルス作り方6写真
  7. 7

    冷蔵庫の牛乳とか並んでるポケットに保存。1週間ほどで食べれます。よく漬かっってると菊芋からのエキス出ておいしい。

    • 菊芋の和風ピクルス作り方7写真

コツ・ポイント

百均持つ手付き保存ビン(胴の直径7.5センチ位のもの)が便利。冷蔵庫のポケットに入ります。レモンライム酢(内堀醸造の)100%でつけた場合汁も飲める。
保存食として酢が多め。苦手な人は1対1の割合のダシ酢でもOK。

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クックJAVJ7C☆
クックJAVJ7C☆ @cook_40296857
2021/11/23 02:53に公開

このレシピのキーワード

ピクルス 菊芋

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