ダイエットに！砂肝のうま塩炒め だままちゃん @cook_40100949 #砂肝 #長ねぎ #レモン汁 #ごま油このレシピの生い立ちダイエットレシピ もっと読む #砂肝 #長ねぎ #レモン汁 #ごま油このレシピの生い立ちダイエットレシピ もっと読む ダイエットに！砂肝のうま塩炒め だままちゃん @cook_40100949 #砂肝 #長ねぎ #レモン汁 #ごま油このレシピの生い立ちダイエットレシピ もっと読む #砂肝 #長ねぎ #レモン汁 #ごま油このレシピの生い立ちダイエットレシピ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 砂肝 150g 長ねぎ 1/2本 ごま油 適量 料理酒 大さじ１ 塩コショウ 適量 ●ごま油 大さじ１ ●レモン汁 大さじ１ ●鶏ガラスープの素 小さじ１ ●にんにくチューブ ４cm アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 砂肝は火が通りやすいよう薄切り、長ねぎはみじん切りにする 2 フライパンにごま油、砂肝を入れ色が変わるまで炒める 3 料理酒をいれ、３分ほど炒めるその間に●を混ぜ合わせる 4 長ねぎ、③の調味料を入れ炒め塩コショウで味を整えて完成！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20473849 コピーしました！ だままちゃん @cook_40100949 2021/11/25 11:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 酒 砂肝 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ たけのことしめじのオリーブオイルソテー 調味酢麹(甘酢麹) デミきのこハンバーグ 簡単！炊き込みご飯リメイク☆稲荷寿司 簡単！小松菜と白菜の胡麻味噌和え 【電気圧力鍋】大根と鳥もも肉の煮物 新食感♡カリッとろっ生チョコ半熟カヌレ 簡単ホワイトソース♡グラタンやドリアに♡ 炊飯器で簡単 我が家の山菜おこわ 優しい甘さのさつま芋パン♪ Sweet Potato Pie Thanksgiving Cornish Hens Citrus teriyaki salmon Thanksgiving Pumpkin 🎃 Spice Coffee ☕️ Thanksgiving Cranberry Sauce 炊飯器で簡単 我が家の山菜おこわ ほんのりピンクな風呂ふき大根 ヤムウンセン 媛っこ地鶏の炭火焼き風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20473849
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