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さつまいもツナ☆ハニーマスタードマッシュ
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さつまいもツナ☆ハニーマスタードマッシュ-レシピのメイン写真

さつまいもツナ☆ハニーマスタードマッシュ

♡mkwm♡
♡mkwm♡ @cook_40296399

さつまいもの甘さを引き立てるハニーマスタード味にツナの塩気をプラス☆あまじょっぱさが癖になるマッシュポテトです(^^)♪
このレシピの生い立ち
マッシュポテト系のサラダ・ハニーマスタード味が好きなので、沢山頂いたさつまいもを活用して２つを合体させたレシピを考えました☆

さつまいもの甘さを引き立てるハニーマスタード味にツナの塩気をプラス☆あまじょっぱさが癖になるマッシュポテトです(^^)♪
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さつまいもツナ☆ハニーマスタードマッシュ

♡mkwm♡
♡mkwm♡ @cook_40296399

さつまいもの甘さを引き立てるハニーマスタード味にツナの塩気をプラス☆あまじょっぱさが癖になるマッシュポテトです(^^)♪
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マッシュポテト系のサラダ・ハニーマスタード味が好きなので、沢山頂いたさつまいもを活用して２つを合体させたレシピを考えました☆

さつまいもの甘さを引き立てるハニーマスタード味にツナの塩気をプラス☆あまじょっぱさが癖になるマッシュポテトです(^^)♪
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材料

  • さつま芋 1本約300g
  • ツナ缶 1缶
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ☆はちみつ 大さじ1.5
  • ☆粒マスタード 大さじ1
  • ☆マヨネーズ 大さじ1.5
  • ☆牛乳 大さじ2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにします。辛味が気になる方は水にさらしてからよく水分を絞り切ります。

    • さつまいもツナ☆ハニーマスタードマッシュ作り方1写真
  2. 2

    さつまいもの皮を剥き、水に５分以上さらして水から柔らかくなるまで茹でてマッシャーで潰します。

    • さつまいもツナ☆ハニーマスタードマッシュ作り方2写真
  3. 3

    ボールに全ての材料をいれて、、、

    • さつまいもツナ☆ハニーマスタードマッシュ作り方3写真
  4. 4

    よく混ぜ合わせて出来あがりです♡

    • さつまいもツナ☆ハニーマスタードマッシュ作り方4写真
  5. 5

    耐熱皿にいれ、溶けるチーズをかけてオーブンorトースターでチーズが溶けるまで焼いても美味しい〜(*☻-☻*)

    • さつまいもツナ☆ハニーマスタードマッシュ作り方5写真

コツ・ポイント

そのまま召し上がっても美味しいですし、多めに作って次の日は溶けるチーズを乗せて焼いても美味しいです♪お弁当にもどうぞ〜\( ˆoˆ )

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♡mkwm♡
♡mkwm♡ @cook_40296399
2021/11/27 07:09に公開
ご覧頂きありがとうございます♡身体に優しいレシピも、ガッツリレシピも、節約時短簡単レシピ好きです☆最近はお菓子も作り始めました。鶏胸肉が大好きなので鶏むねレパートリーを増やしたいです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶皆様のレシピ、とても勉強になり参考にさせて頂いています♡愛犬家で、時々わんちゃんごはんを作ったりもしますU^ェ^U
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このレシピのキーワード

ツナ さつま芋 はちみつ 牛乳 玉ねぎ

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