油揚げを半分に切る。

ボウルにツナ缶、小ねぎ、とろけるチーズ、マヨネーズ、和風顆粒だし、を入れて混ぜる。

①の油揚げの口を開いて②の具材を入れる。

口を爪楊枝で閉じる。

フライパンにごま油をしく。

④を置いて、両面こんがりきつね色になるまで焼く。