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冬レシピ☆根菜の味噌汁
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冬レシピ☆根菜の味噌汁-レシピのメイン写真

冬レシピ☆根菜の味噌汁

uki345
uki345 @cook_40054866

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材料

2人分
  1. 人参(拍子切り) 50g
  2. 大根(拍子切り) 50g
  3. ごぼう(斜め切り) 50g
  4. しめじ 1/4株
  5. 麦味噌(他の味噌でもOK) 大2
  6. 万能ネギ(小口切り) 1本分
  7. すり胡麻 適宜
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作り方

  1. 1

    材料を切り、しめじは石突きを取りほぐす。

  2. 2

    小鍋に1と昆布出汁を入れて中火にかける。

  3. 3

    沸騰したら火を止め、茶漉しなどで味噌を溶き入れる。

  4. 4

    器にもって万能ネギを散らし、すり胡麻をふったら出来上がり☆

コツ・ポイント

具材の中でごぼうが一番火が通りにくいので、薄めに切って仕上がりを揃えることがポイント!

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uki345
uki345 @cook_40054866
2022/11/05 11:12に公開
◆生きづらさを感じたあなたを応援するLIFEコンサルティングサロン Santé SantéLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修(2013〜2018年)◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる!なないろレシピ®️』も配信中
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