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糖質オフ！手巻きおつまみ
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糖質オフ！手巻きおつまみ-レシピのメイン写真

糖質オフ！手巻きおつまみ

キョンとミオのおかん
キョンとミオのおかん @cook_40260340

ご飯を使わない手巻きです。おつまみにピッタリです
このレシピの生い立ち
テレビを見ていた旦那のリクエストです。味付けはオリジナルです。

ご飯を使わない手巻きです。おつまみにピッタリです
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キョンとミオのおかん
キョンとミオのおかん @cook_40260340

ご飯を使わない手巻きです。おつまみにピッタリです
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テレビを見ていた旦那のリクエストです。味付けはオリジナルです。

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材料

  • アボカド 1個
  • 納豆 1パック
  • 天カス お好みで
  • 醤油 お好みで
  • ワサビ お好みで
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作り方

  1. 1

    アボカドを1センチ角の大きさに切る。
    切り方はレシピナンバー6030259を参考にしてください

    • 糖質オフ！手巻きおつまみ作り方1写真
  2. 2

    納豆にタレを入れて混ぜたものを加える

    • 糖質オフ！手巻きおつまみ作り方2写真
  3. 3

    天カスを追加

    • 糖質オフ！手巻きおつまみ作り方3写真
  4. 4

    混ぜたらワサビ醤油を入れる

  5. 5

    お好みの大きさに切った海苔に乗せていただきます

    • 糖質オフ！手巻きおつまみ作り方5写真

コツ・ポイント

時間が経つと天カスが柔らかくなるので作り立てをいただいてください。

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キョンとミオのおかん
キョンとミオのおかん @cook_40260340
2020/02/11 10:51に公開

このレシピのキーワード

アボカド 納豆 わさび

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