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栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん
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栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん-レシピのメイン写真

栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん

みにぽよ
みにぽよ @cook_40279902

冬の時期に温まります◎

このレシピの生い立ち
すずきはなこさんのレシピと、社食を参考に、アレンジさせて頂きました!覚書用として、作り方残しておきます。
参考元レシピID:18559138

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みにぽよ
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材料

2人分
  • うどん 2玉
  • 大根 適量
  • 人参 適量
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 白菜 3枚
  • 油揚げ 適量
  • 卵 1個
  • ネギ 適量
  • なると 適量
  • 水 適当(750〜1000cc)
  • ★醤油(又は麺つゆ+醤油) 大さじ4(味を見ながら)
  • ★みりん(醤油の時のみ使う。入れすぎると甘すぎるため。) 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★だしの素 小さじ1.5
  • 生姜(すりおろし)※今回はチューブ1cmくらい 少量
  • ◎水 大さじ2
  • ◎片栗粉 大さじ2
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作り方

  1. 1

    野菜を切る。

    • 栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん作り方1写真
  2. 2

    大根(銀杏切り)、人参(短冊切り)、玉ねぎ(薄切り)、白菜(ざく切り)、油揚げ(短冊切り)、ネギ(斜め薄切り)

    • 栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん作り方2写真
  3. 3

    卵は割りほぐす。
    ◎を合わせて水溶き片栗粉を作る。

  4. 4

    鍋に水を入れて、堅いものから順番に野菜を煮る。

  5. 5

    野菜が煮たったら、だしの素、麺つゆ入れる。

    • 栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん作り方5写真
  6. 6

    (今回は醤油大2+麺つゆ大2、だしの素1/2パック、みりん大2、酒大2)で少し甘めに。次回は麺つゆ、だしの素で調理予定。

  7. 7

  8. 8

    うどんを入れて数分煮込む。
    うどんの器にお湯を入れて温める。

    • 栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん作り方8写真
  9. 9

    うどんが好みの煮込み加減になったら、器のお湯を捨てて、うどんだけを器に盛る。

    • 栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん作り方9写真
  10. 10

    鍋のつゆを沸かし、少しだけしょうがを入れる!味を見ながら、入れすぎ注意!
    水溶き片栗粉を加えて、好きなとろみ加減にする!

  11. 11

    溶き卵を箸などをつたって回し入れ、蓋をして30秒ほどで火を止める。

    • 栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん作り方11写真
  12. 12

    そこに、切ったネギを入れて、つゆは完成!

    • 栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん作り方12写真
  13. 13

    うどんの上に、つゆをかけ、ナルトを飾って完成!

    • 栄養満点★野菜具沢山のあんかけうどん作り方13写真
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みにぽよ
みにぽよ @cook_40279902
2020/02/16 12:49に公開
お料理備忘録。
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このレシピのキーワード

あんかけ うどん ねぎ 大根 白菜 片栗粉 にんじん 卵 酒 油揚げ 玉ねぎ しょうが

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