呉汁#豊明市学校給食

豊明市学校給食 @cook_40303809
白みそ仕立てで具がたっぷり入った人気の献立です。
このレシピの生い立ち
呉汁の「呉」とは、大豆をやわらかくしてつぶしたものをいい、白みその汁につぶした大豆を入れた野菜たっぷりの汁です。
呉汁#豊明市学校給食
白みそ仕立てで具がたっぷり入った人気の献立です。
このレシピの生い立ち
呉汁の「呉」とは、大豆をやわらかくしてつぶしたものをいい、白みその汁につぶした大豆を入れた野菜たっぷりの汁です。
作り方
- 1
大根は4㎜いちょう切り、にんじんは3㎜いちょう切り、里芋は1㎝いちょう切り、ごぼうはささがき、葱は3㎜小口切りにする。
- 2
油揚げはせん切り、こんにゃくは包丁横3本5㎜幅に切る。
- 3
大豆は、水につけて戻し、やわらかく煮る。煮汁を加え、少量ずつミキサーにかけてすりつぶす。
- 4
里芋、こんにゃくは下ゆでしておく。
- 5
むろ削りでだし汁をとる。油揚げは油ぬきをする。
- 6
だし汁の中に、にんじんを入れて煮る。大根、ごぼう、こんにゃく、油あげ、里芋を順に入れてさらに煮る。
- 7
半量の白みそとすりつぶした大豆を加えて煮る。
- 8
残りの白みそを加え、葱を散らして仕上げる。
コツ・ポイント
大豆はゆで大豆やドライパック缶を使用してもいいですが、大豆の量を調整することが必要です。
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