簡単！超ヘルシー♪しらたきのピリ辛炒め♪
ノンオイルで超ヘルシー♪
ピリ辛味がやみつきに！
おつまみやお弁当にもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
しらたきが安かったので
アプリでひらく作り方
- 1
しらたきを水洗いして水気を切り、食べやすい長さに切る。
-
- 2
フライパンにしらたきを入れて、乾煎りして水分を飛ばす。（弱めの中火）
-
- 3
水分が飛んだら、☆の調味料を入れて全体に味を馴染ませる。
-
- 4
汁気がなくなったら、一味唐辛子と白ごまをかけ、ざっくり混ぜたら出来上がり♪
-
- 5
あれば、彩りにきざみねぎをパラパラ♪
-
- 6
しらたきはアク抜き不要のものを使いました♪
-
- 7
しらたきを使ったヘルシーレシピなら
こんなのもオススメです♪
レシピID：22075223 -
コツ・ポイント
一味唐辛子の量はお好みで調整してください♪
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20489032
