作り方
- 1
なすアク抜き
ナスを切って塩適量をまぶす
10分おく - 2
塩をペーパータオルで拭う
片栗粉をまぶす - 3
オイルたっぷり、大さじ6熱し
ナスを間隔を変えて炒め焼き色をつける
2−3回に分けて調理
中火 - 4
油きり
ザルで必ず油をきる - 5
油大さじ1+ひき肉を加え炒める
中火3分
豆板醤+にんにく加え炒める
中火 2分
その他の調味料を加え煮詰める - 6
油きりしたナス④を加える
弱火 2分
ソースがトロッとしてきます - 7
ねぎとごま油を加え混ぜる
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