しらすチャーハン cassis03 @cook_40084209 しらすとごまが香るチャーハンです。このレシピの生い立ち余ったしらすを使いたかったため、簡単なチャーハンにしました。 もっと読む しらすとごまが香るチャーハンです。このレシピの生い立ち余ったしらすを使いたかったため、簡単なチャーハンにしました。 もっと読む しらすチャーハン cassis03 @cook_40084209 しらすとごまが香るチャーハンです。このレシピの生い立ち余ったしらすを使いたかったため、簡単なチャーハンにしました。 もっと読む しらすとごまが香るチャーハンです。このレシピの生い立ち余ったしらすを使いたかったため、簡単なチャーハンにしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ごはん 2.5人分 溶き卵 ３個分 しらす お好みの量 小松菜 1房 にんにく ２cm いりごま お好みの量 鶏ガラスープの素 小さじ１ 胡麻油 お好みの量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サラダ油、冷えたごはんをフライパンにのせ火にかける。 2 ごはんの上に溶き卵をかけてよくかき混ぜる。 3 パラパラしてきたら、しらす、刻んだ小松菜、にんにく、いりごま、鶏ガラスープの素、胡麻油を入れてよくかき混ぜながら炒める。 4 器に盛り付けて完成。 コツ・ポイント しらすは炒めすぎると固くなるので炒めすぎ注意。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20491807 コピーしました！ cassis03 @cook_40084209 2021/11/28 09:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旦那や子供のために、たまに頑張ってます(笑) もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 しらす 小松菜 にんにく ご飯 似たレシピ その他のレシピ 濃い緑茶のプリン～♡ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ 超簡単ササミ梅酢和え 『超簡単』クッキー専門店のクッキー 豚バラれんこんのオイスターソース炒め 簡単 時短 柔らか 鶏むねカツ 辛くないヤンニョムチキン Soft and Fluffy Jelly Donuts Creamy Macaroni and Cheese Turkey Tetrazzini Casserole Recipe Easy Flaky Pie Crust Vanilla Belgian waffle あったか～い芋煮汁☆ フライパンで簡単！大学いも。 『超簡単』クッキー専門店のクッキー 低糖質！ﾎｲｯﾌﾟｸﾛﾜｯｻﾝ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20491807
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