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ひよこ豆のカリカリ揚げ
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ひよこ豆のカリカリ揚げ-レシピのメイン写真

ひよこ豆のカリカリ揚げ

AOKI717
AOKI717 @cook_40261480

給食で食べたあの味です。
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授乳中にひよこ豆を美味しく食べるために考案

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ひよこ豆のカリカリ揚げ

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材料

  • ひよこ豆 100g
  • じゃこ 30g
  • 小麦粉 大さじ2
  • ごま 大さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    缶詰のひよこ豆を水分を切り、ビニール袋の中に入れ小麦粉をまぶす。

  2. 2

    ジャコは素揚げする。

  3. 3

    熱いうちに調味料をまぶす。

コツ・ポイント

熱いうちに調味料をまぶす。

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AOKI717
AOKI717 @cook_40261480
2020/02/22 12:32に公開

このレシピのキーワード

じゃこ ひよこ豆 ゴマ 小麦粉

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