キャベツでドライカレー♪簡単カレーのルー

キャベツでドライカレー♪簡単カレーのルー-レシピのメイン写真

キャベツでドライカレー♪簡単カレーのルー

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ゆゆ式さん、つくれぽ12件ありがとう！ビタミンK・C・葉酸を含むキャベツ♪ビタミンC・E・葉酸を含むトマト♪
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味：甘・平
帰経：胃・腎
効能：補中益気
適応症：脾胃虚弱・疲労
とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振

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性味：甘・平
帰経：胃・腎
効能：補中益気
適応症：脾胃虚弱・疲労
とまと
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帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振

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キャベツ
性味：甘・平
帰経：胃・腎
効能：補中益気
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とまと
性味：甘・酸・微寒
帰経：肝・脾・胃
効能：生津止渇・健胃消食
適応症：熱病煩渇・食欲不振

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キャベツ
性味：甘・平
帰経：胃・腎
効能：補中益気
適応症：脾胃虚弱・疲労
とまと
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材料

ひき肉(合挽き) 400g
塩こしょう少々
トマト缶１缶(400g)
キャベツ 250g
人参 1本(130g)
カレールー 3個（75g）
コンソメキューブ 1個
ソース大さじ１
パセリあれば

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作り方

1
材料をそろえる
2
人参は5mm角に切る
3
キャベツは1cm角に切る
4
フライパンを熱し、油少々を入れて、ひき肉を炒め、
5
塩こしょうする
6
人参を加え炒める
7
キャベツを加え炒める
8
カレールウを包丁で刻んで炒める。
9
砕いたコンソメを加え、
10
トマト缶をくずしながら加え、炒める
11
ソースを加えて
12
あれば、パセリのみじん切りをかけて
13
出来上がり！

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

2020/02/18 23:22に公開

ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。

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このレシピのキーワード

カレードライカレーひき肉にんじんキャベツトマト缶合い挽き

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