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もやしたっぷり坦々鍋
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もやしたっぷり坦々鍋-レシピのメイン写真

もやしたっぷり坦々鍋

SAKANAにいさん
SAKANAにいさん @cook_40264465

ピリ辛風味で身体の中からポッカポカ‼️
このレシピの生い立ち
〆にラーメンを入れてもGOOD‼️
坦々鍋スープでも出来ます。

ピリ辛風味で身体の中からポッカポカ‼️
このレシピの生い立ち
〆にラーメンを入れてもGOOD‼️
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もやしたっぷり坦々鍋

SAKANAにいさん
SAKANAにいさん @cook_40264465

ピリ辛風味で身体の中からポッカポカ‼️
このレシピの生い立ち
〆にラーメンを入れてもGOOD‼️
坦々鍋スープでも出来ます。

ピリ辛風味で身体の中からポッカポカ‼️
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〆にラーメンを入れてもGOOD‼️
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材料

4人分
  • 合挽き肉 約300g
  • 白菜 1/6株
  • 白葱 1本
  • ニラ 1本
  • もやし 1袋
  • 豆腐 1丁
  • 胡麻油 大さじ1
  • 生姜、にんにくチューブ 各少々
  • 辣油 適量
  • ☆豆板醤 小さじ2
  • ☆味噌 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆酒 大さじ2
  • ◎醤油 大さじ2
  • ◎水 カップ3
  • ◎鶏ガラスープの素 小さじ2
  • ◎胡麻油 適量
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作り方

  1. 1

    ①フライパンに胡麻油を熱し、生姜、にんにくチューブ、合挽き肉を入れて炒め、余分な油を除き、☆の調味料を入れ肉そぼろを作る

  2. 2

    ②白菜は食べやすい大きさに切り、白葱は斜めに薄切り、ニラは2cm幅に切り、豆腐は一口大に切ります。

  3. 3

    ③鍋に◎の調味料を入れて煮立て、①の肉そぼろの半分、白菜、白葱、ニラ、もやし、豆腐を入れて煮る。

  4. 4

    ④仕上げに残りの肉そぼろを乗せ、お好みで辣油をかけて完成です。

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SAKANAにいさん
SAKANAにいさん @cook_40264465
2020/02/25 19:08に公開
近くのスーパーで働いているOSAKANAにいさんです休みの日は基本色んなスーパーを回ってるか、家の台所で料理を作ってます。
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このレシピのキーワード

ニラ 白菜 もやし 酒 味噌 豆腐 しょうが 合い挽き 長ネギ

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