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蕾菜(四川児菜)の漬け物
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蕾菜(四川児菜)の漬け物-レシピのメイン写真

蕾菜(四川児菜)の漬け物

Gonbao
Gonbao @gonbao

ピリ辛、シャキシャキで美味しい、蕾菜(四川児菜)の漬け物。家庭菜園の蕾菜(四川児菜)ですので、外側の葉も一緒に漬け込みました。

ピリ辛、シャキシャキで美味しい、蕾菜(四川児菜)の漬け物。家庭菜園の蕾菜(四川児菜)ですので、外側の葉も一緒に漬け込みました。

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蕾菜(四川児菜)の漬け物

Gonbao
Gonbao @gonbao

ピリ辛、シャキシャキで美味しい、蕾菜(四川児菜)の漬け物。家庭菜園の蕾菜(四川児菜)ですので、外側の葉も一緒に漬け込みました。

ピリ辛、シャキシャキで美味しい、蕾菜(四川児菜)の漬け物。家庭菜園の蕾菜(四川児菜)ですので、外側の葉も一緒に漬け込みました。

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材料

  • 蕾菜(四川児菜) 3個
  • 塩(コツ・ポイント参照) 蕾菜の2%重量
  • 昆布茶 1袋(2g)
  • カンタン酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    蕾菜(四川児菜):高菜の脇芽で子持ち高菜とも呼ばれています。

    • 蕾菜(四川児菜)の漬け物作り方1写真
  2. 2

    外側の葉を取り外します。

    • 蕾菜(四川児菜)の漬け物作り方2写真
  3. 3

    葉は食べやすい大きさに切り、脇芽はスライスする。

    • 蕾菜(四川児菜)の漬け物作り方3写真
  4. 4

    塩、昆布茶、カンタン酢と一緒に袋に入れ、軽く揉んで冷蔵庫に一晩おく。

    • 蕾菜(四川児菜)の漬け物作り方4写真

コツ・ポイント

昆布茶1袋(2g)に塩1.1g、かんたん酢小さじ1に塩0.4g、合わせて1.5gの塩を含む。その分を考慮して塩を加える。蕾菜143gだったので2%は2.9gですので、1.5gを引いた1.4gの塩を加えています。

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Gonbao
Gonbao @gonbao
2020/02/26 23:02に公開
サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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つけもの こぶ茶

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