CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鰯の梅しそロールフライ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鰯の梅しそロールフライ-レシピのメイン写真

鰯の梅しそロールフライ

☆minami
☆minami @cook_40296921

今回はマスタードソース味も作りました。
マスタードソースは、バターナイフ等でしっかり塗りつけます。
このレシピの生い立ち
青魚が苦手なので自分流に工夫して食べるようにしています。

今回はマスタードソース味も作りました。
マスタードソースは、バターナイフ等でしっかり塗りつけます。
このレシピの生い立ち
青魚が苦手なので自分流に工夫して食べるようにしています。

もっと読む

鰯の梅しそロールフライ

☆minami
☆minami @cook_40296921

今回はマスタードソース味も作りました。
マスタードソースは、バターナイフ等でしっかり塗りつけます。
このレシピの生い立ち
青魚が苦手なので自分流に工夫して食べるようにしています。

今回はマスタードソース味も作りました。
マスタードソースは、バターナイフ等でしっかり塗りつけます。
このレシピの生い立ち
青魚が苦手なので自分流に工夫して食べるようにしています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鰯 3尾
  • 梅干し 2個
  • 大葉 2枚
  • トンカツソース 適量
  • 粒マスタード 適量
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • かぼすやレモン(あれば) 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鰯は開いた物を購入。

  2. 2

    大きさがまちまちだったので
    一番大きい鰯は、マスタードソースフライにしました。

    • 鰯の梅しそロールフライ作り方2写真
  3. 3

    梅干しは包丁でしごき実を取り出します。
    大葉は縦に切り、2等分にします。

    • 鰯の梅しそロールフライ作り方3写真
  4. 4

    鰯も縦2枚にします。
    大きい骨は骨抜きで抜いても
    鰯の腹側に梅を塗り大葉をのせ、頭側から巻き、楊枝で止めます。

    • 鰯の梅しそロールフライ作り方4写真
  5. 5

    大きい鰯はトンカツソースを塗り、上からマスタードを塗ります(小麦粉が付けずらいけど大丈夫!美味しく揚がります)

    • 鰯の梅しそロールフライ作り方5写真
  6. 6

    小麦粉、卵、パン粉をまぶして、からりと揚げます

    • 鰯の梅しそロールフライ作り方6写真
  7. 7

    大きい場合は二つに切り、器に盛り付け、あればかぼすやレモンを添えます

    • 鰯の梅しそロールフライ作り方7写真

コツ・ポイント

梅干しが2個しか無かったのが残念!
梅はやや多めが美味しく頂けます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆minami
☆minami @cook_40296921
2021/12/19 08:09に公開
お料理好き、お酒好きです。お酒のおつまみを作るのが好きです。一人暮らしの時短レシピですが見て頂けると嬉しいです♪
もっと読む

このレシピのキーワード

大葉 いわし 梅ぼし 卵 かぼす レモン 小麦粉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 袋でシャカシャカ♪レモン塩麹サラダ
  2. ガーリックライス
  3. 豚ひき肉の照り焼きハンバーグ
  4. 白菜と豚バラのミルフィーユ煮
  5. 甘辛でご飯が止まらない鶏肉とごぼうの炒め物
  1. ヨーグルトとHMで簡単チーズケーキ*
  2. レンジでクッキーシュークリーム
  3. 子供喜ぶXmasにトナカイ ハンバーグ♡
  4. お家で本格的!チャプチェ♡
  5. クリスマスピンチョス
  6. Pupper Peanut Pumpkin Oatmeal Poppers
  7. REINDEER DROPPINGS (OREO BALLS)
  8. Vanilla Pudding Confetti Cake
  9. Tomato Soup
  10. Cauliflower coconut milk soup
  1. 生牡蠣用オーロラソース
  2. もやしブロッコリーコクうま甘辛野菜炒め
  3. ふわっふわ簡単♡明石焼き風〜オム卵♡
  4. ★MrsWongちのXmasプレゼント★
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20520043
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close