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梅しそ鶏バーグ
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梅しそ鶏バーグ-レシピのメイン写真

梅しそ鶏バーグ

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。大好きなやつ!梅はたっぷり入れるのがおすすめ!冷めても美味しいからよくお弁当に入れてる!!!夜ご飯のメインとしたら物足りないけど副菜には良い!安定のリピ!

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材料

2人分
  • 鶏ひき肉 100g
  • はんぺん 1枚
  • 片栗粉 大さじ1/3
  • 梅肉 大さじ1/4
  • 大葉 5枚
  • 醤油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    はんぺんを細かく潰す

  2. 2

    すべてよく混ぜる

  3. 3

    丸めて少量の油で焼く

  4. 4

    裏返したら蓋して蒸し焼きにする

  5. 5

    中まで火が通ったら完成

  6. 6

    追い梅干しとして上から追加で乗せても!

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_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313
2021/12/20 01:59に公開
糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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このレシピのキーワード

大葉 片栗粉 梅肉 はんぺん とりひき肉

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