簡単！オートミールお好み焼きコーン
小麦粉不使用。オートミール+おからパウダー。
このレシピの生い立ち
コーン缶の液を使って優しい味のお好み焼きにしました。
作り方
- 1
オートミール、おからパウダー、コーン缶つけ液、コーン、ほんだしを混ぜてしばらく置く。
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- 2
焼く前に小ネギの小口切り、千切りキャベツ、天かすを混ぜる。
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- 3
フライパンに油少々を温め、生地を流し込む。
蓋をして中火で3分。 -
- 4
反して蓋を戻して3分焼く。
Ａを掛ける。 -
コツ・ポイント
オートミールにコーン缶のつけ液をしっかりしみこませましょう。
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