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塩レバー炒め。
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塩レバー炒め。-レシピのメイン写真

塩レバー炒め。

冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343

さっぱり塩味。コッテリしたレバーには塩で軽めの味付けを!適当野菜と一緒に炒めれば簡単爆速おかずが誕生する。
このレシピの生い立ち
半額になってるとついつい買っちゃう。普通に煮るのは飽きたからしばらくはいいや。炒める時に今までは生のまま炒めていたのだけど、茹でてからの方が雑味も抜けて焦げ付かないという良いことづくめだったことに最近気がついた。もっと早く知りたかった。

さっぱり塩味。コッテリしたレバーには塩で軽めの味付けを!適当野菜と一緒に炒めれば簡単爆速おかずが誕生する。
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さっぱり塩味。コッテリしたレバーには塩で軽めの味付けを!適当野菜と一緒に炒めれば簡単爆速おかずが誕生する。
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半額になってるとついつい買っちゃう。普通に煮るのは飽きたからしばらくはいいや。炒める時に今までは生のまま炒めていたのだけど、茹でてからの方が雑味も抜けて焦げ付かないという良いことづくめだったことに最近気がついた。もっと早く知りたかった。

さっぱり塩味。コッテリしたレバーには塩で軽めの味付けを!適当野菜と一緒に炒めれば簡単爆速おかずが誕生する。
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半額になってるとついつい買っちゃう。普通に煮るのは飽きたからしばらくはいいや。炒める時に今までは生のまま炒めていたのだけど、茹でてからの方が雑味も抜けて焦げ付かないという良いことづくめだったことに最近気がついた。もっと早く知りたかった。

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材料

  1. レバー 1パック
  2. 牛乳 適量
  3. インゲン 4本
  4. エリンギ 6本
  5. 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    レバーは血を洗って牛乳に一晩つけて臭みをとる。

  2. 2

    牛乳をとか洗い流したら塩水で茹でる。インゲン一緒に茹でる。

  3. 3

    灰汁が出てきてレバーの中身まで火が通ったらザルに上げて流水で洗う。インゲンは茹で上がってなくてオッケー。

  4. 4

    適当野菜を先に炒める。塩を振って味付けし、しんなりしてきたらレバーを加える。ざっざっと炒めるだけ。

コツ・ポイント

塩水でちょっとだけ塩味をレバーにつける。生のまま炒めると生焼けだったし焦げ付いたりと大変なので先に茹でておく。一緒にインゲンも茹でたけど灰汁がくっつくので洗い流す。

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冷蔵庫レスキュー隊
冷蔵庫レスキュー隊 @cook_40296343
2021/12/18 07:35に公開
お菓子作りが好きです。冷蔵庫の余り物やややへたり気味な野菜たちも美味しく食べるべく、レシピを使い回すよ!美味しいものを入れれば自然と美味しくできるの法則に則って目分量で調理するよ!最近、料理よりも写真の撮り方を勉強した方がいいのではと思い始めた。
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