【カルシウム】切干大根のヨーグルト白和え

武蔵野市 @musashino_kitchen
このレシピの切干大根は水戻しせずに料理します。ヨーグルトでさっぱりとしたおいしさになり、カルシウムも補給できます!
このレシピの生い立ち
お子さんや大人、妊産婦さんなど、家族で美味しく食べられるレシピです。
作る時間がない時・料理が面倒な時でも、栄養のバランスをとりながら食べて欲しいという思いで考えました。
レシピ作成:武蔵野市健康課
【カルシウム】切干大根のヨーグルト白和え
このレシピの切干大根は水戻しせずに料理します。ヨーグルトでさっぱりとしたおいしさになり、カルシウムも補給できます!
このレシピの生い立ち
お子さんや大人、妊産婦さんなど、家族で美味しく食べられるレシピです。
作る時間がない時・料理が面倒な時でも、栄養のバランスをとりながら食べて欲しいという思いで考えました。
レシピ作成:武蔵野市健康課
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