CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おから入りポテトサラダ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おから入りポテトサラダ☆-レシピのメイン写真

おから入りポテトサラダ☆

みさごん014♪
みさごん014♪ @cook_40298363

おから多め♪ヘルシーポテトサラダ
このレシピの生い立ち
ポテサラをヘルシーに一杯食べたいという主人のリクエストに答えて考えました。
お酢がポイントでおから臭さを消してくれています。

おから多め♪ヘルシーポテトサラダ
このレシピの生い立ち
ポテサラをヘルシーに一杯食べたいという主人のリクエストに答えて考えました。
お酢がポイントでおから臭さを消してくれています。

もっと読む

おから入りポテトサラダ☆

みさごん014♪
みさごん014♪ @cook_40298363

おから多め♪ヘルシーポテトサラダ
このレシピの生い立ち
ポテサラをヘルシーに一杯食べたいという主人のリクエストに答えて考えました。
お酢がポイントでおから臭さを消してくれています。

おから多め♪ヘルシーポテトサラダ
このレシピの生い立ち
ポテサラをヘルシーに一杯食べたいという主人のリクエストに答えて考えました。
お酢がポイントでおから臭さを消してくれています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. じゃがいも 中2個
  2. おからパウダー 20g
  3. きゅうり 1本
  4. ハム 3枚
  5. 卵 2個
  6. マヨネーズ 大さじ5
  7. 牛乳 60cc
  8. 酢 大さじ1
  9. 塩コショー 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    じゃがいもは洗い1個ずつラップをして500wで5分加熱。竹串をさしてまだ固ければ加熱時間を追加する。固茹で卵を作る。

  2. 2

    きゅうりは薄切りにして塩をまぶす。しばらくおきさっと水にさらしてよく水気をきる。ハムは1センチ角に切る。

  3. 3

    小皿におからパウダーを用意しそこへ牛乳(豆乳でもよい)をいれふやかす。

  4. 4

    じゃがいものあら熱が取れたら皮を剥き、ボールに入れて潰す。卵もフォークで潰して入れて3とお酢も入れ一緒に混ぜ合わせる。

  5. 5

    2もあわせて、マヨネーズと塩コショーで味付けして完成!

コツ・ポイント

おからパウダーと牛乳はよく馴染ませる

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みさごん014♪
みさごん014♪ @cook_40298363
2020/03/02 05:20に公開
パンやお菓子作りが趣味です♪日々家族の健康を意識してできる限り手づくりを心がけています(*^^*)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. プチトマトのココットサラダ
  2. 切り干し大根ときゅうりのごまマヨサラダ
  3. 簡単!トマトときゅうりのイタリアンサラダ
  4. 簡単!とろっと新玉ねぎと豚ミンチの炒め物
  5. 超簡単!焼きベーコンとチーズのトースト
  1. 挽き肉とじゃがいものチーズ焼き
  2. 下味冷凍 豚肉の柚子胡椒みそ焼き
  3. 簡単!スティック☆ささみフライ
  4. ホットケーキミックでスタバ風スコーン
  5. 下味冷凍 糀甘酒で旨味たっぷり豚プルコギ
  6. Garlic Parmesan Asparagus
  7. Classic Banana Pudding
  8. Orange Dream Fluff Salad
  9. Mini Blueberry Tart [using muffin tin]
  10. Orange Sunset Mocktail
  1. パパッ簡単!豚肉の生姜焼き【動画プラス】
  2. お手軽ランチに☆簡単ルウなしオムハヤシ
  3. ミートボール、子供のお弁当用
  4. 2020.3.2お弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20529065
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close