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栄養満点もっちり豆腐ドーナツ❤
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栄養満点もっちり豆腐ドーナツ❤-レシピのメイン写真

栄養満点もっちり豆腐ドーナツ❤

ぶーもぐだらぷりん
ぶーもぐだらぷりん @cook_40283685

子供が幼い頃よく作っていたおやつです♪

このレシピの生い立ち
子供が喜ぶ栄養のあるおやつが作りたくて♪仕上げに砂糖をまぶしても、はちみつやジャム、チョコソースをつけても♡牛乳の代わりにフォローアップミルクやスキムミルク+お水にすると、さらに栄養価が高まります!

子供が幼い頃よく作っていたおやつです♪

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栄養満点もっちり豆腐ドーナツ❤

ぶーもぐだらぷりん
ぶーもぐだらぷりん @cook_40283685

子供が幼い頃よく作っていたおやつです♪

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材料

ホットケーキミックス200グラム分
  • ホットケーキミックス 200グラム
  • 豆腐 160グラム
  • 牛乳(水、豆乳など) 大2
  • 白いりごま(あれば) 適量
  • トッピング(お好みで♡なくても良い) 適量
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作り方

  1. 1

    ホットケーキミックス200グラムをボウルに入れ、豆腐160グラム、牛乳(水、豆乳など)大2を混ぜ合わせる。

    • 栄養満点もっちり豆腐ドーナツ❤作り方1写真
  2. 2

    あれば白いりごまを大1加え、さらに混ぜ合わす。

    • 栄養満点もっちり豆腐ドーナツ❤作り方2写真
  3. 3

    揚げ油の入った鍋を火にかける。(極弱火)混ぜ合わせた生地をカレースプーン2本を使って丸くして油の中へ入れていく。

    • 栄養満点もっちり豆腐ドーナツ❤作り方3写真
  4. 4

    あまりゆっくりやると、どんどん焦げてしまうので手早く♡少しだけ火を強くして(弱火)ひっくり返していく。

    • 栄養満点もっちり豆腐ドーナツ❤作り方4写真
  5. 5

    両面美味しそうな色がついたら出来上がり♪今回は直径約3.5センチのドーナツが27個出来ました。

    • 栄養満点もっちり豆腐ドーナツ❤作り方5写真
  6. 6

    そのままでも、外カリッ中もっちりで美味♡お好みの味でどうぞ♪HMでパウンドケーキはこちら→ID:20240202

コツ・ポイント

中火だと、中まで火が通る前に周りが焦げてしまいます。生地を油に入れるときは極弱火→入れ終わって生地が離れるようになったら弱火にしてひっくり返す♡2回に分けて揚げるときは、油の温度が上がっているので、1度火を消すか極弱火にしてください。

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ぶーもぐだらぷりん
ぶーもぐだらぷりん @cook_40283685
2020/03/02 04:52に公開
✦NO WAR✦今年22歳、20歳、17歳(女・女・男)♡の子供達と私49歳・主人50歳の5人家族です。2026年も宜しくお願い致します♡※レシピは見直すことがよくあります。m(_ _)m。皆様からのつくれぽ♡コメント有り難うございます!皆様に励まされています。心より感謝申し上げます♡
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このレシピのキーワード

ドーナツ 豆乳 牛乳 ホットケーキミックス 豆腐

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