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新キャベツとわかめのサチャインチサラダ
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新キャベツとわかめのサチャインチサラダ-レシピのメイン写真

新キャベツとわかめのサチャインチサラダ

SHiBORO
SHiBORO @cook_40175086

✖️SHIBOROUS
このレシピの生い立ち
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blog.shiboro.com/

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材料

4人分
  • 新キャベツ 1/2個
  • 玉ねぎ 小1個
  • わかめ 適量
  • シーチキン 2缶
  • 調味料
  • サチャインチオイル 小1
  • かんたん酢 大5
  • オリゴ糖 小2
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    搾油機SHIBOROUS

    • 新キャベツとわかめのサチャインチサラダ作り方1写真
  2. 2

    SHIBOROUSで搾ったサチャインチオイル。搾りたてです。

    • 新キャベツとわかめのサチャインチサラダ作り方2写真
  3. 3

    キャベツと玉ねぎは太めの細切りにして、さっと茹でしぼる。

    ワカメは戻し、よくしぼる。

  4. 4

    ボールに調味料を入れまぜる。

  5. 5

    油をきったシーチキンと、よく絞ったキャベツ・わかめ・玉ねぎをいれ混ぜ合わせて出来上がり。

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SHiBORO
SHiBORO @cook_40175086
2020/03/03 04:37に公開
 ゴマやアーモンドなどの種子から簡単に油を搾ることが出来る搾油機のSHiBOROを国内で設計、製造販売しています。簡単な操作でコールドプレスの油を作ることが出来るマシンです。「しぼりかす」も食べられます。しぼりたて油を使った料理や、「しぼりかす」を使った料理を紹介していきますので宜しくお願いします。有限会社 石野製作所 0835-56-0210https://www.ishinoss.jp
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このレシピのキーワード

ツナ ワカメ 春キャベツ 玉ねぎ

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