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ふきのとうの下処理方法&天ぷら
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ふきのとうの下処理方法&天ぷら-レシピのメイン写真

ふきのとうの下処理方法&天ぷら

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

【話題のレシピ入り】春の山菜の代表格「ふきのとう」の下処理方法と、天ぷらの作り方です。

このレシピの生い立ち
春の訪れを告げる山菜として人気があるふきのとう。日本最古の野菜の1つでもあります。ほろ苦さが美味しく、見栄えも良いので、是非歴史を感じながら食卓で春を演出してみてください。

【話題のレシピ入り】春の山菜の代表格「ふきのとう」の下処理方法と、天ぷらの作り方です。

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春の訪れを告げる山菜として人気があるふきのとう。日本最古の野菜の1つでもあります。ほろ苦さが美味しく、見栄えも良いので、是非歴史を感じながら食卓で春を演出してみてください。

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ふきのとうの下処理方法&天ぷら

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

【話題のレシピ入り】春の山菜の代表格「ふきのとう」の下処理方法と、天ぷらの作り方です。

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春の訪れを告げる山菜として人気があるふきのとう。日本最古の野菜の1つでもあります。ほろ苦さが美味しく、見栄えも良いので、是非歴史を感じながら食卓で春を演出してみてください。

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材料

  • ふきのとう 1パック
  • 天ぷら粉 適量
  • 水 適量
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ふきのとうは外皮を1枚剥き、根元の褐変した部分を切って水にさらし、キレイに洗って、水気をしっかり切ります。

    • ふきのとうの下処理方法&天ぷら作り方1写真
  2. 2

    葉をしっかり広げて、中の蕾が見えるように開いたら、包丁で上から軽く押して潰します。

    • ふきのとうの下処理方法&天ぷら作り方2写真
  3. 3

    天ぷら粉は袋に記載の分量で溶き、ふきのとう全体に衣をつけ、180℃の油に蕾を下にして入れ、1分半ほど揚げます。

    • ふきのとうの下処理方法&天ぷら作り方3写真
  4. 4

    面を返し、カラッとするまで揚げ、しっかり油を切ったら完成です!

    • ふきのとうの下処理方法&天ぷら作り方4写真
  5. 5

    塩なら特有のほろ苦さが味わえ、苦いのが苦手な方は、味噌で食べるとマイルドに。どちらも美味しいのでお好みで♪

    • ふきのとうの下処理方法&天ぷら作り方5写真
  6. 6

    ふきのとうに合います♪→「ご飯がとまらない!!簡単ねぎ味噌」レシピID : 20137594

    • ふきのとうの下処理方法&天ぷら作り方6写真
  7. 7

    こちらもオススメ!→「大葉の大量消費&作り置きに!大葉味噌」レシピID : 20360326

    • ふきのとうの下処理方法&天ぷら作り方7写真
  8. 8

    2020.3.24「ふきのとう天ぷら」の人気検索でトップ10入りしました!

  9. 9

    2020.5.1「ふきのとう天ぷら」の人気検索で1位になりました!

  10. 10

    2021.2.25話題のレシピに掲載されました!たくさんのつくれぽありがとうございます♡

コツ・ポイント

潰して平たくすることで、油の通りが良くなります。天ぷらにする場合はアク抜き不要ですが、おひたしや和え物にする場合は、塩少々加えた熱湯で1分ほど茹で、冷水にとってアク抜きをしてから調理してください。

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野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege
2020/03/03 01:30に公開
野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。
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このレシピのキーワード

天ぷら ふきのとう テンプラ粉

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