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川俣菜とツナのパスタ
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川俣菜とツナのパスタ-レシピのメイン写真

川俣菜とツナのパスタ

	川俣菜種保存会
川俣菜種保存会 @cook_40285819

成長途中の柔らかい川俣菜(間引いた苗)で作ると、柔らかくて美味しいですよ~
パスタでなく「そうめん」でもオススメ♪
このレシピの生い立ち
暑い夏に合うように、さっぱりした味付けにしました!意外と美味しい!

川俣菜とは栃木県日光市栗山地域で育てている、伝統野菜です。
詳しくはこちら↓
https://kawamata-na.hateblo.jp/

成長途中の柔らかい川俣菜(間引いた苗)で作ると、柔らかくて美味しいですよ~
パスタでなく「そうめん」でもオススメ♪
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川俣菜とは栃木県日光市栗山地域で育てている、伝統野菜です。
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川俣菜とツナのパスタ

	川俣菜種保存会
川俣菜種保存会 @cook_40285819

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パスタでなく「そうめん」でもオススメ♪
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川俣菜とは栃木県日光市栗山地域で育てている、伝統野菜です。
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パスタでなく「そうめん」でもオススメ♪
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材料

2人前
  • 川俣菜(茹でたもの) 200g
  • シーチキン(缶詰) 1缶
  • 細めのパスタ 160g~200g
  • ミョウガ・シソ(細く刻んでおく) お好みの量
  • めんつゆ(濃縮タイプ) 大さじ2~3
  • レモン汁 大さじ2
  • エキストラバージンオリーブオイル 大さじ2
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    パスタは時間通りに茹であげ、冷水で洗い冷やしておく。

  2. 2

    茹でた川俣菜を細く刻み、シーチキンと刻んたミョウガ・シソを混ぜ、めんつゆとレモン汁で和え、塩胡椒で味を整える。

  3. 3

    パスタの上に2を乗せ、上からオリーブオイルをたっぷり回しかけて完成!
    全体を混ぜて食べてください。

コツ・ポイント

シーチキンはオイル漬けでもノンオイルでもどちらでもOK!オイル漬けの時は、オリーブオイルを少な目にすると良いです。

ミョウガとシソを入れると、川俣菜本来の味が消えてしまうことがあるので、お好みで量を調整してください。

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	川俣菜種保存会
川俣菜種保存会 @cook_40285819
2020/03/26 23:42に公開
栃木県日光市の山奥。栗山地域でも奥に位置する川俣地区で、昔から食べられている伝統野菜「川俣菜」を使ったレシピをご紹介しています。川俣菜はカブ菜の一種で、その昔は栗山地域全域で作り食べられていましたが、今では川俣地区などごく一部で作られているのみ。シャキシャキとした歯ごたえと、独特の苦味が特徴のカブ菜で、普通の青菜としていろいろとお使いいただけます。※川俣菜は小松菜など青菜で代用可能です。
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ 大葉 缶詰 みょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20530718
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