CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
[妊活]温野菜サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
[妊活]温野菜サラダ-レシピのメイン写真

[妊活]温野菜サラダ

るみえーる★
るみえーる★ @cook_40307210

個人メモ
このレシピの生い立ち
https://woman.mynavi.jp/article/170722-4/参照
砂糖は減らしています。

個人メモ
このレシピの生い立ち
https://woman.mynavi.jp/article/170722-4/参照
砂糖は減らしています。

もっと読む

[妊活]温野菜サラダ

るみえーる★
るみえーる★ @cook_40307210

個人メモ
このレシピの生い立ち
https://woman.mynavi.jp/article/170722-4/参照
砂糖は減らしています。

個人メモ
このレシピの生い立ち
https://woman.mynavi.jp/article/170722-4/参照
砂糖は減らしています。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3食分
  • ブロッコリー 1/2個
  • パプリカ 1個
  • アスパラ 3本
  • 人参 1/3本
  • ジャガイモ 中1個
  • A)味噌 大さじ1
  • A)酢 大さじ1.5
  • A)砂糖 大さじ1/2
  • A)ごま油 大さじ1
  • A)オリーブオイル 小さじ1
  • A)白ごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    (1)野菜は食べやすいサイズにカット。
    根菜は薄切り。ジャガイモは数分水にさらしてアク抜き。

  2. 2

    (2)全ての野菜を耐熱容器に移して電子レンジ(500W・5~6分)
    ジャガイモに火が通ったらOK

  3. 3

    (3)味噌ドレッシングを作る。Aを混ぜたら完成。

  4. 4

    (4)ゆで卵のっけてもよい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

るみえーる★
るみえーる★ @cook_40307210
2020/03/02 00:58に公開
日頃のご飯を効率よく。個人メモです。Instagram @d_no_meshi
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ 温野菜 にんじん アスパラ パプリカ じゃがいも ブロッコリー 味噌

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 食べ過ぎ時に作る胃腸に優しいデトックス粥 基本編
  2. レモン汁でさっぱりレモンゼリー 
  3. レンチンで簡単!エビとあさりのペペロンチーノ
  4. やみつき!しっとり麻薬鶏むね肉
  5. 豚じゃが甘辛味噌バター炒め
  1. 挽き肉とじゃがいものチーズ焼き
  2. 下味冷凍 豚肉の柚子胡椒みそ焼き
  3. 簡単!スティック☆ささみフライ
  4. ホットケーキミックでスタバ風スコーン
  5. 下味冷凍 糀甘酒で旨味たっぷり豚プルコギ
  6. Garlic Parmesan Asparagus
  7. Classic Banana Pudding
  8. Orange Dream Fluff Salad
  9. Mini Blueberry Tart [using muffin tin]
  10. Orange Sunset Mocktail
  1. インゲン・新玉ねぎのチーズインマヨサラダ
  2. アイス(ミルク&チョコレート)
  3. すり下ろし苺のヨーグルト♡
  4. イワシとオリーブのトマト煮込み
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20530817
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close