ダイエットの方必見!あま〜いりんご♡

ひめこはん
ひめこはん @cook_40311065

りんご+お酢だけ!しかもとってもカンタン♫砂糖ゼロ最高♡冷やして召し上がれ!

このレシピの生い立ち
コンポート作りたいけど、砂糖の量が半端ない。長時間煮るのも面倒。で、思いついたのがコレでした。

ダイエットの方必見!あま〜いりんご♡

りんご+お酢だけ!しかもとってもカンタン♫砂糖ゼロ最高♡冷やして召し上がれ!

このレシピの生い立ち
コンポート作りたいけど、砂糖の量が半端ない。長時間煮るのも面倒。で、思いついたのがコレでした。

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材料

  1. りんご 1個
  2. 大さじ1

作り方

  1. 1

    りんご1個をキレイに洗います。

  2. 2

    8等分に切ります。
    ※皮にも栄養たっぷりなので捨てずに使います!

  3. 3

    耐熱容器にカットしたりんごを入れて、お酢を加えます。

  4. 4

    ラップをふんわりかけて、600wで6分加熱します。

  5. 5

    加熱が終了したら、冷めるまでラップをしたまま放置します。

    冷めたら、冷蔵庫で冷やして完成!

コツ・ポイント

りんごによって、レンジによって、仕上がりが違ってきますが、しんなりさせたい時は加熱時間プラスで。

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