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美味しさプラス!塩鮭とワサビ菜のふりかけ
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美味しさプラス!塩鮭とワサビ菜のふりかけ-レシピのメイン写真

美味しさプラス!塩鮭とワサビ菜のふりかけ

ako☆にゃん
ako☆にゃん @cook_40296379

白ご飯、お粥に乗せても!おにぎりの具にも美味♪ 塩鮭は色々な食材と相性良く美味しさが増します。
このレシピの生い立ち
塩鮭の焼いた物が残ったのでほぐして、ふりかけにして見よう!と思い冷蔵庫にある物を足して見ました。

白ご飯、お粥に乗せても!おにぎりの具にも美味♪ 塩鮭は色々な食材と相性良く美味しさが増します。
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美味しさプラス!塩鮭とワサビ菜のふりかけ

ako☆にゃん
ako☆にゃん @cook_40296379

白ご飯、お粥に乗せても!おにぎりの具にも美味♪ 塩鮭は色々な食材と相性良く美味しさが増します。
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塩鮭の焼いた物が残ったのでほぐして、ふりかけにして見よう!と思い冷蔵庫にある物を足して見ました。

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材料

  • 焼き塩鮭(余った物でOK) 2切れ
  • ワサビ菜(青菜は何でもOK) 2握り位
  • ※ワサビ菜は好きなだけ
  • ごま油 大さじ1
  • 鰹節 1/2パック
  • ★酒 小さじ2
  • ★みりん 大さじ1
  • ゴマ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    残った塩鮭をレンジで温める。大きさにも寄りますが30〜60秒で温かいくらい。

    • 美味しさプラス!塩鮭とワサビ菜のふりかけ作り方1写真
  2. 2

    温かいうちに皮、骨を取りほぐす

    • 美味しさプラス!塩鮭とワサビ菜のふりかけ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油をしき熱くなったら鮭、ワサビ菜、鰹節を入れ炒める。

    • 美味しさプラス!塩鮭とワサビ菜のふりかけ作り方3写真
  4. 4

    みりん、お酒を入れて炒めゴマを振り出来上がり。

    • 美味しさプラス!塩鮭とワサビ菜のふりかけ作り方4写真
  5. 5

    器に盛って出来上がり。

    • 美味しさプラス!塩鮭とワサビ菜のふりかけ作り方5写真
  6. 6

    ※生のワサビ菜は少しピリッとします。お好みでサラダにもお浸しにも良いです。今回は炒めたので辛味は和らぎました。

コツ・ポイント

◉鮭はレンジで温め過ぎると硬くなります ◉ワサビ菜はサラダでも食べれるのでサッと炒める ◉今回ダシ取りに使った鰹節を使用しましたが、普通の物をつかってOK。◉鮭の塩気が強く気になる場合、お湯に2〜3分茹でほぐして下さい。

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ako☆にゃん
ako☆にゃん @cook_40296379
2022/01/07 15:01に公開
料理は化学実験の様に足したり引いたり、かけ合わせたり新しい味や見たことない料理が出来るのはワクワクします。  子供達は結婚し今は、夫と雄ネコ(8歳)と暮らしてます。  キノコが大好きで何にでも入れて料理してます♪「いいね」をして下さった方がた、とても嬉しいです。フォロワーさんもありがとうございます。励みになります。つくれぽしてくださった方々めっちゃ嬉しいです。感激〜^_^
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このレシピのキーワード

ふりかけ 鮭 かつお節 酒 ゴマ 青菜 わさび

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